Szundi témájú cikkek

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2022. november 4. 11:41

Forrás: Jóbarátok c. sorozat

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Életmód 2021. március 28.

Sosem lenne szabad elaludnod a kanapén, méghozzá emiatt!

Ha úgy érzed, az alvás tovább fog tartani, mint tíz perc, inkább vonulj át a hálószobába!

Önismeret 2018. december 3.

5 szokás a lassú és élvezetes hétfő reggelhez

Minden reggel lustálkodom legalább öt percet, és/vagy csinálok valamit, amihez kedvem van. Ebből nem engedek. És még...

Életmód 2018. január 27.

3 rendhagyó és ingyenes ébresztő app, ami többé-kevésbé bevált nálam, ha már nem tudok magamtól felébredni

Elismerem, nem vagyok könnyű eset; sok vekkeralkalmazást kipróbáltam és többségüket egy-két éjszaka után töröltem. Ezek azok, amelyeknél megmaradtam, ideig-óráig legalábbis.

Egészség 2018. január 17.

5 ok, amiért a szundigomb nyomkodása negatívan hat rád és az egészségedre

Lehet, hogy újra kell gondolnod a reggeli rutinodat? A Men's Health cikkéből kiderül, hogyan árthatsz magadnak azzal, ha mindig szundizol még párszor reggel.

Egészség 2018. január 5.

Kutatásokból kiderült: a nőknek sokkal több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak

Nem véletlen, hogy te fáradtabb vagy a nap végére, mint a pasid!

Életmód 2017. november 10.

Emberkísérlet: egy héten át nem nyomkodtam a szundi gombot – ennyit változott a közérzetem már az első nap után

Szundi gomb: a legjobb barátunk vagy a legnagyobb ellenségünk?

Fitt 2017. július 12.

Hogy soha többé ne aludj el reggel és ne késs le mindenről: itt a szundigomb-fitnesz!

Az agyadat állítsd át, ne a telefonodat! Egyetlen változtatás a napirendedben – és a tested minden eddiginél jobb formába kerül, nem beszélve a közérzetedről!

Joy

Követem

Egészség, Élj egészségesen! Utoljára frissült: 2017. június 21. 10:56

Forrás: Getty Images

Joy

Követem

Egészség 2017. június 16.

Szundizás után minden ködös és tompa a fejedben? Sosem találnád ki, mi okozza ezt az érzést!

A délutáni szundi elég csábító, de csak addig, amíg nem ébredsz fel belőle fáradtabban, mint előtte. Mégis, miért van ez így?

Életmód 2017. március 29.

Itt akarunk dolgozni! Ez a cég ágyakat tett az irodába a délutáni szundi kedvéért

Mert mindannyian használhatatlanok vagyunk ebéd után...

Vous 2016. október 11.

Így lesz tökéletes a szundi akkor is, ha csak 10 percetek van

Egyrészről örülünk, hogy itt az ősz, másrészről viszont kicsit szomorúak is vagyunk. Az időjárás elálmosít minket, ha pedig ledőlünk egy picit aludni délután, sokkal fáradtabban fogunk felébredni. De ennek most vége!