9+1 aranyszabály, ha hőségben is edzel
Fitt
Crossfit a parkban, úszás a Balatonban, futás a természetben – mindegy, milyen edzésformát űzöl, egy bizonyos: a nagy melegben sokkal hamarabb megizzadsz, mint máskor. Íme a summer workout aranyszabályai! Az ÉvaMagazin.hu cikke.