A nap cikke

A milánói divathét legjobb street style szettjei, avagy itt a bizonyíték, hogy ősszel is lehet színesen öltözködni

Ha te is rajongsz az olasz nők stílusáért, akkor ne hagyd ki az InStyle összeállítását!

Még több olvasnivaló

A milánói divathét legjobb street style szettjei, avagy itt a bizonyíték, hogy ősszel is lehet színesen öltözködni

10 alkalom, amikor Carrie Bradshaw sminkje és frizkója még az outfitjét is lepipálta

Mindig van remény: anorexiás volt, mostanra fitneszblogger lett a fiatal lány – egy dolgot pedig mindenképp érdemes megtanulni tőle

Ha a barátod a következő dolgokat rendszeresen megteszi, nem érdemel meg téged

Kiderült, ki lett volna eredetileg a Gossip Girl titkos bloggere! Szerinted jobb lett volna?

Mik derülnek ki: Katalin hercegnének van egy világsztár rokona! 10 sztár, akik kapcsolatban állnak a királyi családdal

Ez a négy csillagjegy a legszerencsésebb az életben - és eláruljuk, hogyan csinálják

20 évesen babát vár Kylie Jenner, Kim Kardashian legfiatalabb testvére

Szénhidrát témájú cikkek

Az álom diéta: Edd magad karcsúvá - szénhidrátokkal!

Az álom diéta: Edd magad karcsúvá - szénhidrátokkal!

Fitteskedjünk
A diéta gondolatától is görcsbe rándul a gyomrod, főképp azért, mert mindig fáradtnak és enerváltnak érzed magad, ha nem ehetsz? Erre is van megoldás!
A fitt blogger tippje: Ne félj a szénhidrátoktól, nem bántanak!

A fitt blogger tippje: Ne félj a szénhidrátoktól, nem bántanak!

Fitteskedjünk
Rengetegen félnek a szénhidrátoktól, egy komolyabb fogyás után, vagy csak egyszerűen, mert nagyon félnek a hízástól – pedig szénhidrátokat nem csak hogy lehet, hanem kell is bevinni a szervezetünkbe, hiszen ezek biztosítják a test működéséhez a megfelelő energiát és szénhidrát szükséges gyakorlatilag minden fizikai tevékenységünkhöz.
Ha már bűnözni akarsz, ezt a szénhidrátot válaszd!

Ha már bűnözni akarsz, ezt a szénhidrátot válaszd!

Fitteskedjünk
És, most nem azt javasoljuk, hogy quionoát vagy barna rizst tolj, hanem egy igazán bűnös kaját ajánlunk!
Ez történik a testeddel, ha nem eszel edzés után!

Ez történik a testeddel, ha nem eszel edzés után!

Fitteskedjünk
A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a tréning utáni fél órában kellene enni valamit, de mi van ha a nagy rohanásban erre gyakran nem jut időd?
7 jel, hogy túl kevés szénhidrátot fogyasztasz

7 jel, hogy túl kevés szénhidrátot fogyasztasz

Fitteskedjünk
Egyáltalán nem egészséges, ha a fogyás érdekében lemondasz róla… Ha az alábbi jeleket tapasztalod, teljesen kimerültek a szénhidrát raktáraid:
Mégsem hizlal a tészta?

Mégsem hizlal a tészta?

Táplálkozás
Új kutatás, új menü!
Felejtsd el az éhségrohamokat! A kiegyensúlyozott vércukorszint titka

Felejtsd el az éhségrohamokat! A kiegyensúlyozott vércukorszint titka

Egészség
Nemrég ettél, de megint rád tör a farkaséhség? Úgy érzed, képtelen vagy koncentrálni, ha nem szerzel azon nyomban egy szelet csokit? Akkor eljött az ideje, hogy tegyél egy-két óvintézkedést a vércukorszinted helyrebillentéséért…
Az öt legjobb szénhidrát fogyókúrázóknak

Az öt legjobb szénhidrát fogyókúrázóknak

Fitteskedjünk
A szénhidrát igazi szitokszónak számít a fogyókúrázók körében, pedig nagyon fontos a bevitele, elengedhetetlen tápanyag a tested számára. Ezek pedig a diétába is könnyen beleillenek:

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!