Cimke: stresszmentesítés

Kapinya Viktória

Követem

Újságíró, visszatérő vendég szerzőnk, korábban az Éva magazin online szerkesztője, oldalunkon számtalan igaz történet megörökítője. Első romantikus-szórakoztató regénye Szívkikötők címen jelenik meg 2023 tavaszán.

Életmód, Önismeret, Inspiráló Utoljára frissült: 2018. február 2. 15:03

Forrás: camillestyles.com

Kapinya Viktória

Követem

Újságíró, visszatérő vendég szerzőnk, korábban az Éva magazin online szerkesztője, oldalunkon számtalan igaz történet megörökítője. Első romantikus-szórakoztató regénye Szívkikötők címen jelenik meg 2023 tavaszán.

Életmód 2018. február 2.

5 hétvégi szokás, ami piros lapot ad a stressznek és megmenti a hetedet

A hétvégéinket kicsit arra is használhatjuk, hogy segítünk magunknak megalapozni a következő hetet, így pedig felesleges stresszforrásokat iktathatunk ki. Életmód-coachunk tippjei következnek.

Életmód 2017. december 4.

Mindennapos mindfulness pillanatok, amik segítenek lelassulni az ünnepekre

Néha a legegyszerűbb momentumok képesek leginkább lelassítani és segíteni, hogy jobban figyelj magadra!

Egészség 2017. szeptember 8.

Meditálnál, de nem tudod hogyan kezdj hozzá? Ezek a legjobb appok a telefonodra!

Okostelefonra vagy más eszközre letölthető ingyenes appok, amik segítenek ellazulni.

Életmód 2016. október 29.

10+1 nyomós érv amellett, hogy már most elkezdd beszerezni a karácsonyi ajándékokat

Az elmúlt évek abszolút minket igazolnak. De ha nem hisztek nekünk, íme az érveink! Nos, kinek van még kedve karácsony előtt plázázni?

Stresszmentesítés témájú cikkek

5 hétvégi szokás, ami piros lapot ad a stressznek és megmenti a hetedet

Mindennapos mindfulness pillanatok, amik segítenek lelassulni az ünnepekre

Meditálnál, de nem tudod hogyan kezdj hozzá? Ezek a legjobb appok a telefonodra!

10+1 nyomós érv amellett, hogy már most elkezdd beszerezni a karácsonyi ajándékokat