Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Spinning témájú cikkek

Kép

5 testrész, amit kiválóan formál az otthoni bicajozás

Biciklizni szuper dolog, pláne tavasszal, és a futás mellé is kiváló keresztedzésnek. Ám ha inkább maradsz a 4 fal között, ott van az indoor cycling: ha van otthon szobabicikli vagy spinning-bicikli, használd, amilyen gyakran csak tudod!

Kép

5 érv, hogy a bringázás és a spinning remek keresztedzés

Mire esküszöl, ha szóba jön a keresztedzés? Netán eddig nem vetted rá magad, hogy a futás mellé mást is beiktass? Pedig érdemes, ha másért nem is, a teljesítmény javulása miatt mindenképp - meg persze kell a változatosság az edzésben is!

Kép

Beyonce a szülés után is dögös és nagyon trendi: így hozza magát formába az ikrek után!

6 hete szült a világsztár, de már most fantasztikusan néz ki!

Kép

Beyoncé pocakosan is formában van: így edz a várandós világsztár!

Meg sem lepődünk azon, hogy a popkirálynő a babavárás alatt is figyel az alakjára!

Kép

Az egyetlen nyújtás, amire szükséged van különböző edzések után

Ahelyett, hogy edzés után egyből a zuhanyzó felé vennéd az irányt, inkább maradj még nyújtani.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem