Fitt
2017. január 25.
Zsírégetés a maximumon – a fitneszedző elárulja, hogyan csináld!
Simon Szimonetta fitneszedző most elárulja, hogyan kell edzened, ha a maximális zsírégetés a cél!
Minden évben tapasztaljuk, hogy január első heteiben tömegek kezdenek el konditerembe járni. Aztán eltelik két hét, és hirtelen kétszer annyi hely lesz a futógépeken. Február végére szinte már csak azok maradnak, akik amúgy is jártak. Olvasd el a tippeket, hogy ne csak januárban legyél motivált!