Pulzus témájú cikkek

Runner's World/ Barbi

Követem

Fitt, Edzés Utoljára frissült: 2020. december 10. 14:37

Forrás: Unsplash/Alvaro Reyes

Runner's World/ Barbi

Követem

Fitt 2020. december 10.

Ezzel érd el, hogy alacsonyabb legyen a nyugalmi pulzusod!

Runner's World írása: A pulzusszám az ember percenkénti szívverésének számát jelzi. Az alacsonyabb nyugalmi pulzus általában a jó egészség jele - tehetsz azért, hogy minél alacsonyabb legyen ez az érték!

Fitt 2019. február 11.

3 dolog, amit tudnod kell a nyugalmi pulzusodról

Most őszintén: te tisztában vagy azzal, mennyi a nyugalmi pulzusod, és ez a szám milyennek számít az átlaghoz képest? Ha sokat sportoltsz, és tényleg komolyan veszed az edzést, akkor itt az ideje ezeket kideríteni!

Fitt 2017. január 19.

Javíts az edzéseid hatékonyságán!

Hozd ki a legtöbbet az edzéseidből végre!

Szerelem 2016. április 1.

Ez a kütyü megmutatja, ha vége a kapcsolatodnak

Ráadásul nagyon sok embernek van ilyenje…