Fitt
2020. december 10.
Ezzel érd el, hogy alacsonyabb legyen a nyugalmi pulzusod!
Runner's World írása: A pulzusszám az ember percenkénti szívverésének számát jelzi. Az alacsonyabb nyugalmi pulzus általában a jó egészség jele - tehetsz azért, hogy minél alacsonyabb legyen ez az érték!