Egészség
2019. június 10.
Jó, jó, kell a pihenés nap közben, de nagyon nem mindegy, mennyi!
A mediterrán népek aztán tudják a jó teljesítmény titkát! A sziesztázás tényleg remek dolog, de nem mindegy, mikor és mennyit pihensz, mert könnyen átkapcsolhatsz zombi-üzemmódba!