Munkahelyi stressz témájú cikkek

Éva Magazin

Követem

Életmód, Egészség, Lelki egészség Utoljára frissült: 2024. március 7. 10:36

Forrás: Anna Shvets/Pexels

Éva Magazin

Követem

Életmód 2024. március 7.

5 jel, hogy megbetegít a munkád: innen tudhatod, ha ideje váltani

A munkahelyi stressz viszonylag gyakran okoz pszichoszomatikus tüneteket, melyek abszolút azt jelzik, hogy egyáltalán nem vagy a helyeden. Mert a szervezet jelez ilyenkor, méghozzá nagyon is élesen, hogy bizony itt az ideje annak, hogy váltsunk. Ezekre a jelekre pedig érdemes hallgatni, ugyanis ez bizonyosan arról árulkodik, hogy a munkánk már nemcsak a mentális egészségünkre, de bizony a fizikai egészségünkre is rámegy.

Életmód 2023. október 22.

Ki nem állhatod a főnököd? A pszichológus szerint így teheted elviselhetővé a közös munkát

Vannak olyan módszerek, amelyek sokat segítenek egy ilyen helyzet elviselésében és kezelésében.

Önismeret 2022. július 13.

Egyre többeket érint: hatékony tippek a monotonitás és a munkahelyi kiégés ellen

Nem kell nagyon távolra tekintenünk, hogy motiválatlan és teljesen életunt embereket fedezzünk fel a világ bármely városának utcáin.

Szerelem 2022. április 29.

Ez a szexuális frusztráció egyik legnagyobb okozója, ami rengeteg embert érint

Szexualitás, forrón pezsgő vágyakozás, bensőséges intimitás. Önmagukban izgalmasan csengő, sokat ígérő kifejezéseknek tűnhetnek első olvasásra, azonban a mai világban sajnos nem mindenki számára jelentenek egyet az örömmel.