Tudatos vásárlási szokások, amiket már “fájdalommentesen” bevezettem
Tavaly belevetettem magam a műanyagmentes júliusba és bár egyáltalán nem bántam meg, hogy próbálkoztam, már az elején éreztem, hogy túl nagy fába vágtam a fejszémet.
Forrás: Unsplash.com
Tavaly belevetettem magam a műanyagmentes júliusba és bár egyáltalán nem bántam meg, hogy próbálkoztam, már az elején éreztem, hogy túl nagy fába vágtam a fejszémet.
Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!