Nem mindegy, melyik napszakban dohányzunk: ekkor a legkárosabb
Bár nem is lehet kérdéses, hogy cigarettázni SOHASEM egészséges, vannak olyan időszakok, amikor különösen nagy rizikófaktorral jár az elszívásuk.
Bár nem is lehet kérdéses, hogy cigarettázni SOHASEM egészséges, vannak olyan időszakok, amikor különösen nagy rizikófaktorral jár az elszívásuk.
Ha nem készülünk fel rá módszeresen, ha nem bontjuk le konkrét cselekvési tervre a hőn áhított célhoz vezető utat, a változás régmúltba nyúló rituáléjához kötött újévi fogadalomból jó eséllyel semmi nem valósul meg. Egy friss kutatás eredményei is egybecsengenek a pszichológus véleményével: a fogadalomból számos esetben csak a fogadkozás marad.
Egy szokásnak hódolni és teljesen alávetni magadat nehezebb dolog, mint elsőre azt gondolnánk. Az én egyik kegyetlen mumusom nem más, mint a körömrágás, amelynek sok esetben lelki tényezői is lehetnek.
A napokban Dax Shepard színész és példás családapa a podcastján bejelentette, hogy 16 tiszta év után újra a kelleténél több fájdalomcsillapítót szedett be. A gyógyszerfüggőség legalább olyan veszélyes tud lenni, mint az illegális szerek, és Shepardnak, úgy tűnik, sikerült a helyén kezelnie a botlást. Az Éva magazin írása.
„Nem tagadom, szeretem a szép ruhákat. Egy szökőévben egyszer előfordul, hogy túlhízott szatyorral és lesoványodott bankszámlával jövök ki valamelyik soppingcenterből, és olyankor kicsit megszidom magam. De amit Edit művelt, amellett Rebecca Bloomwood is elbújhatott volna szégyenében. Ő ugyanis egy gyógyulófélben lévő boltkóros.” Adél története. Az Éva magazin írása.