Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Leszokás témájú cikkek

Kép

Nem mindegy, melyik napszakban dohányzunk: ekkor a legkárosabb

Bár nem is lehet kérdéses, hogy cigarettázni SOHASEM egészséges, vannak olyan időszakok, amikor különösen nagy rizikófaktorral jár az elszívásuk.

Kép

Hogyan lesznek betarthatóak az újévi fogadalmak - segít a pszichológus

Ha nem készülünk fel rá módszeresen, ha nem bontjuk le konkrét cselekvési tervre a hőn áhított célhoz vezető utat, a változás régmúltba nyúló rituáléjához kötött újévi fogadalomból jó eséllyel semmi nem valósul meg. Egy friss kutatás eredményei is egybecsengenek a pszichológus véleményével: a fogadalomból számos esetben csak a fogadkozás marad.

Kép

Képes leszokni a hazudozásról az, aki mindig is ezt tette? A pszichológusok válaszolnak

Akadnak olyanok, akik már olyan régóta hazudoznak, hogy konkrétan elhiszik, amit mondanak.

Kép

Amikor a műköröm és a keserű lakk sem válik be: elárulom, hogyan sikerült leszoknom végül a körömrágásról

Egy szokásnak hódolni és teljesen alávetni magadat nehezebb dolog, mint elsőre azt gondolnánk. Az én egyik kegyetlen mumusom nem más, mint a körömrágás, amelynek sok esetben lelki tényezői is lehetnek.

Kép

Híres emberek, akik beismerték, hogy visszaestek

A napokban Dax Shepard színész és példás családapa a podcastján bejelentette, hogy 16 tiszta év után újra a kelleténél több fájdalomcsillapítót szedett be. A gyógyszerfüggőség legalább olyan veszélyes tud lenni, mint az illegális szerek, és Shepardnak, úgy tűnik, sikerült a helyén kezelnie a botlást. Az Éva magazin írása.

Kép

Hogyan szoktam le véres verejtékkel a cigiről?

Leszoktam a cigiről.. Na jó, abbahagytam. Megint. Hogy csináltam, hogyan bírom? Az Éva magazin írása.

Kép

A barátnőm számára a ruhavásárlás a drog, ráment mindene

„Nem tagadom, szeretem a szép ruhákat. Egy szökőévben egyszer előfordul, hogy túlhízott szatyorral és lesoványodott bankszámlával jövök ki valamelyik soppingcenterből, és olyankor kicsit megszidom magam. De amit Edit művelt, amellett Rebecca Bloomwood is elbújhatott volna szégyenében. Ő ugyanis egy gyógyulófélben lévő boltkóros.” Adél története. Az Éva magazin írása.

Kép

Nagy édességfüggő voltam: ez történt, miután mégis megvontam magamtól a cukrot

Nem volt könnyű, de ennyi hónap távlatából nagyon is megérte!

Kép

6 trükk, amivel végleg megszabadulhatsz bármilyen függőségtől

Készen állsz rá, hogy tényleg magad mögött hagyd? Akkor rajta!

Kép

9 jel, hogy leszoktál a Facebookról

Megkezdődött a lassú felépülésed! Túljutottál a közösségi háló-lázon, és a gyógyulás útjára léptél. Feltéve, ha...

Kép

Kezeld a függőséged - Így szokj le a Facebookról

Ötpercenként ránézel a Facebookra? Az első bejegyzést még kora reggel elküldöd, és idegesít, ha senki sem reagál rá? Sok felhasználónak valóságos mániájává vált a közösségi háló. Ha te is ilyen vagy, inkább kezeld mielőbb a függőséged a tippjeinkkel!