Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Green StilettoPromóciókJOY-napokVentilátor

Hormonháztartás témájú cikkek

Besenyei Bianka
Követem

A JOY és az InStyle felelős szerkesztője, a JOY.hu online szerkesztője. Mindig a hatodik érzékemre hallgatok, és tudom, hogy minden úgy alakul az életben, ahogy annak lennie kell. Ezért biztosan nem véletlenül lettem újságíró, a sütikészítés és a lakásdekorálás megszállottja.

Életmód, Egészség, Gasztro Utoljára frissült: 2021. június 9. 09:08

Forrás: Pexels/cottonbro

Kép
Besenyei Bianka
Követem

A JOY és az InStyle felelős szerkesztője, a JOY.hu online szerkesztője. Mindig a hatodik érzékemre hallgatok, és tudom, hogy minden úgy alakul az életben, ahogy annak lennie kell. Ezért biztosan nem véletlenül lettem újságíró, a sütikészítés és a lakásdekorálás megszállottja.

Életmód 2021. június 9.

Álmatlansággal és fáradtsággal küzdesz? Mutatjuk, mit kell enned, hogy túllendülj rajta!

Egy hosszabb stresszes időszak könnyen felboríthatja a hormonháztartásod, amit étkezéssel támogathatsz meg.

Kép
Egészség 2019. november 12.

Mi (ne) kerüljön a tányérra, ha sokáig fitt akarsz maradni

A sok évtizedes elvekkel ellentétben az étkezés nem egy matematikai egyenlet arról, hogy mi megy be és mi jön ki. Lássuk mi az, ami szabad, és mi az, amit jobb ha elfelejtesz, ha minél tovább szeretnéd megőrizni vagy helyreállítani egészséged.