Hátfájás témájú cikkek

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Egészség, Élj egészségesen! Utoljára frissült: 2024. március 26. 08:22

Forrás: Getty Images

Léna

Követem

Lelki, párkapcsolati témák és ezotéria jöhet minden mennyiségben!

Egészség 2024. március 27.

Magam sem hittem el: így sikerült az évek óta tartó vállfájdalmamat elmulasztanom otthon

A vállfájdalom megkeserítheti az életünket, de vannak esetek, amikor néhány egyszerű gyakorlat is segíthet elmulasztani a kellemetlen érzést!

Egészség 2022. október 21.

Eleged van a hátfájásból? Az alábbiakra figyelj munka közben, és búcsút inthetsz a kellemetlenségeknek

Nagyon fontos milyen testhelyzetben ülve töltöd a napjaidat a munkahelyeden. Segítünk, hogy jól csináld!

Szerelem 2022. szeptember 19.

4 szexpóz, ha fáj a hátad, de a véreddel így sem bírsz

Az emberi test öregedésének első jele: a hátfájás...

Életmód 2020. szeptember 21.

Az egészséged is múlhat rajta! 5 dolog, amire muszáj figyelned, ha sokat ülsz a munkád miatt

Home office-ban egész nap az ágyban? Nem jó ötlet!

Egészség 2020. július 17.

Lehet köze az intim részeidnek a hátfájáshoz? Nagyon is lehet!

Nem is biztos, hogy csak a rossz tartás vagy az ágyad okozza a hátfájást.

Fitt 2020. május 9.

Egyetlen szék csodát tehet, ha fáj a hátad: próbáld ki az alábbi gyakorlatot!

A hátfájás népbetegség, hiszen túl keveset és nem megfelelően használjuk a felsőtestünket. Ha sokat ülsz a gép előtt, érdemes a következő, pofonegyszerű gyakorlatot megtanulni!

Fitt 2016. június 6.

Ezt teszi a fenekeddel az egész napos ülés

Sajnos, abban egész biztos lehetsz, hogy semmi jót…