Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Egészséges étrend témájú cikkek

Kép

Egy apró reggeli trükk segíthet abban, hogy megszabadulj a plusz kilóktól

Néha jól jön egy tuti tipp, ami rásegít a diétára!

Kép

7 egészséges és egyszerűen elkészíthető alternatíva a bolti pékárú helyettesítésére

Ha már unod a lisztes-élesztős mizériát, érdemes átgondolnod milyen egészségesebb lehetőségeid vannak.

Kép

Veganuár- 6 tipp, amelyek segítségedre lehetnek a nagy váltásban

Itt az ideje új dolgokat kipróbálni, amire az év első hónapja tökéletes is lesz! Sokan a vegán január mellett döntenek, mint tudatos újévi fogadalom.

Kép

10 étrend, amivel tehetünk a bolygónkért – a vegetarianizmus irányzatai

Kevesebb húsfogyasztással, – vagy annak kiiktatásával – rengeteget tehetünk a környezetért, ráadásul a szervezetünk is köszönetet fog mondani érte.

Kép

Nincs mese: mostantól még több almát és színes gyümölcsöt kellene enned

Minél színesebb, annál jobb - mostantól ez legyen a jelszavad, ha feltöltöd a hűtőt gyömölcsökkel. A színes finomságok ugyanis nem egyszerűen csak egészségesek, de a rákos megbetegedések ellen is kiválóak!

Kép

Ezt a salátát eszi többek között Julia Roberts és Giselle Bündchen is, hogy mindig bomba formában legyenek

Hogy mitől néznek ki ilyen jól a színészek és színésznők, modellek és egyéb hírességek a magazinok címlapjain? Nyilván a photoshopnak köszönhetően. A való életben viszont az egészséges életmódnak, a heti többórás edzéseknek és a diétás, szuper egészséges fogásoknak köszönhetően - legalábbis mindegyikük ezt állítja, amikor felteszik nekik ezt a bizonyos kérdést.

Kép

5 furcsa dolog, ami akkor történik, ha felhagysz a feldolgozott ételek fogyasztásával

Ha az újévi fogadalmad az volt, hogy egészségesebben táplálkozol és felhagysz a feldolgozott ételek fogyasztásával, a következő változásokkal számolhatsz.

Kép

Te is a mikróban olvasztod ki a husit? Soha többé ne tedd – el is áruljuk, miért!

Néha ez tűnik a leggyorsabb módszernek, most azonban kiderült, miért kellene leszoknod a mikróban olvasztásról!

Kép

5 furcsa dolog, ami akkor történik, ha felhagysz a feldolgozott ételek fogyasztásával

Ha az újévi fogadalmad az volt, hogy egészségesebben táplálkozol és felhagysz a feldolgozott ételek fogyasztásával, a következő változásokkal számolhatsz.

Kép

Te is a mikróban olvasztod ki a husit? Soha többé ne tedd – el is áruljuk, miért!

Néha ez tűnik a leggyorsabb módszernek, most azonban kiderült, miért kellene leszoknod a mikróban olvasztásról!

Kép

5 reggeli szokás, aminek a következménye hízás lehet

Egy ideje már fogyókúrázol és sportolsz, mégsem történik semmi? Lehet, hogy megtaláltuk az okát!

Kép

Tudtad, hogy létezik egy sziget, ahol senkinek nincs pattanása?

Képzelj el egy kicsi, távoli szigetet, ahol mindenkinek gyönyörű bőre van - Létezik!

Kép

Turbózd fel az agyadat a megfelelő ételekkel: ezeket edd, és a hatás nem marad el!

Szeretnéd, hogy jobb legyen a memóriád, könnyebb legyen a munka, a tanulás? Válogasd meg az ételeidet!

Kép

Ezeket edd, ha fogyni szeretnél

Egy friss kutatás eredményei beszédesek.

Kép

A fehérbor jótékony hatásai

Kis mennyiségben csodákra képes!

Kép

Tényleg segíthet a fehérbor a fogyásban?

Talán nem is tudtad, milyen jótékony hatásai lehetnek ennek a bornak.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem