Csoportos edzés témájú cikkek

A híres emberek is imádják! 5 érv, ami miatt érdemes kipróbálni a spinninget

Egészség

Ha még te sem találtad meg a számodra legideálisabb mozgásformát, akkor itt az ideje, hogy kipróbáld a tekerést - el is áruljuk, hogy miért!

Nehéz lenne fogyni 40 éves kor fölött? Ne hidd el!

Fitt

Van pár tippünk, hogyan szabadulhatsz meg a fölös néhány kilótól, ami könnyebben szalad fel, mint valaha. Az InStyle összeállítása.