Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Green StilettoPromóciókJOY-napokVentilátor

Vitaminok témájú cikkek

László Enikő
Követem
Egészség Utoljára frissült: 2024. március 28. 10:02

Forrás: Pexels/Yan Krukau

Kép
László Enikő
Követem
Egészség 2024. március 31.

A 9 legjobb vitamin stresszoldáshoz: ezeket érdemes kipróbálni, ha gyakran vagy feszült vagy alvásproblémákkal küzdesz

Az időnként jelentkező stressz elkerülhetetlen. A kezelés módja azonban meghatározhatja, hogy milyen hatással van a mentális és fizikai jóllétére. A tanulmányok során a krónikus stressznek, a stressz három típusának egyikének komoly következményei vannak. Összefüggésbe hozták az agy mikroszkopikus elváltozásaival, amelyek hasonlóak a depressziós emberek agyához. A kutatások azt is sugallják, hogy a krónikus stressznek biológiai és társadalmi következményei is lehetnek.

Kép
Egészség 2024. március 26.

Ezektől a vitaminoktól indul be a legerősebben a hajnövekedés: extra sűrű és egészséges frizurád lesz!

Ha hajhullással küzdesz, érdemes kivizsgáltatni, hogy az alábbi vitaminok hiánya áll-e a háttérben.

Kép
Életmód 2024. március 3.

Az E-vitamin szerepe a fogyókúrában: 8 étel, amitől drasztikusan beindul a fogyás

Az E-vitamin hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez és segít abban, hogy energikusabbakká váljunk, ezért szükség van rá a fogyáshoz is! A most következő ételek pedig gazdagok ebben.

Kép
Egészség 2023. november 13.

A 9 legegészségesebb zöldség, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára

A zöldségek a kiegyensúlyozott étrend alapvető részét képezik. De melyik a legjobb?

Kép
Promóciók 2023. október 18.

Eljött a változás a vitaminpótlásban: Balogh Levente bemutatta a vitaminbevitel új generációját

A Szentkirályi Magyarország alapító tulajdonosa, Balogh Levente 15 millió magyar vitaminigényét szeretné kiszolgálni az új, innovatív gélvitaminokkal. A Viola termékcsalád négy új étrendkiegészítőjét október 16-án mutatták be, valamint bejelentették, hogy rövid időn belül közel 40 különböző vitaminkészítményt tesznek elérhetővé gél formában.

Kép
Egészség 2022. október 27.

5 tipp, hogy ne gyűrjön le a téli depresszió

Nehezen találsz motivációt, hiába alszol egyre többet, mégis fáradt, levert és kedvetlen vagy mostanság? Nem vagy egyedül! A téli depresszió az egyik leggyakoribb hangulati zavar. A jó hír az, hogy nagyon sokat tehetsz érte, hogy ne temessen el maga alá ez a szezonális lehangoltság. Tippjeinkkel segítünk, hogyan.

Kép
Életmód 2022. február 22.

10 szuperfood, ami garantálja az egészséged, ha rendszeresen fogyasztod

Sokan hajlamosak azt hinni, a szuperfoodok kizárólag méregdrága és nehezen beszerezhető, különleges élelmiszerek, pedig többségük szinte minden háztartásban megtalálható. Lássuk hát azt a 10 igazi szuperfood ételt, amelyet rendszeresen érdemes beiktatnod az étrendedbe! Ez az ÉVA Magazin.hu cikke!

Besenyei Bianka
Követem

A JOY és az InStyle felelős szerkesztője, a JOY.hu online szerkesztője. Mindig a hatodik érzékemre hallgatok, és tudom, hogy minden úgy alakul az életben, ahogy annak lennie kell. Ezért biztosan nem véletlenül lettem újságíró, a sütikészítés és a lakásdekorálás megszállottja.

Életmód, Egészség, Betegség, Tudatos élet Utoljára frissült: 2021. december 17. 17:02

Forrás: Getty Images/Aitor Diago

Kép
Besenyei Bianka
Követem

A JOY és az InStyle felelős szerkesztője, a JOY.hu online szerkesztője. Mindig a hatodik érzékemre hallgatok, és tudom, hogy minden úgy alakul az életben, ahogy annak lennie kell. Ezért biztosan nem véletlenül lettem újságíró, a sütikészítés és a lakásdekorálás megszállottja.

Egészség 2021. december 17.

Fény derült rá, hogy tényleg segíthetnek-e a vitaminok a koronavírus megelőzésében

Az utóbbi hónapok egyik legvitatottabb kérdésére kerestük a választ.

Kép
Gasztro 2021. július 21.

6 étel és ital, ami segíthet a dehidratáltságon

Nagyon fontos a megfelelő hidratáltság, de nemcsak víz fogyasztásával lehet elérni. Mutatjuk, mit válassz helyette!

Kép
Szépség 2021. május 3.

Milyen vitaminokra van szüksége egy nőnek 20, 30, 40 és 50 évesen?

A kiegyensúlyozott táplálkozás nélkülözhetetlen szervezetünk egészséges működéséhez. Ám a változatos étkezés ellenére is, életkoronként más és más tápanyagokra, vitaminokra, nyomelemekre van szükségünk. Ez az ÉVA Magazin cikke.

Kép
Egészség 2021. április 7.

Erre van szükséged, ha azt szeretnéd, hogy gyorsan nőjön a hajad

Borzasztó érzés, amikor azt vesszük észre, hogy mintha nem akarna nőni a hajunk…

Kamilla
Követem
Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2021. március 16. 13:09

Forrás: Call Me Fred/unsplash

Kép
Kamilla
Követem
Életmód 2021. március 12.

3 dolog, amit érdemes beszerezned a tavaszi immunerősítéshez

Az immunerősítés nemcsak télen, hanem a tavaszi időszakban is nagyon fontos, ám nem mindegy, hogy mivel és hogyan fogunk hozzá.

Kép
Egészség 2020. november 21.

5 zöldség, amit inkább nyersen kéne enni - sokkal többször!

Miközben egyes zöldségeket érdemes megfőzni, akadnak olyanok is, amelyeket vétek hőhatásnak kitenni; mert így vitaminok, értékes tápanyagok veszhetnek ki belőle. Mutatunk néhány olyan zöldséget, amelyekről nem biztos, hogy eszedbe jutott valaha is nyersen fogyasztani. Az Éva magazin írása.

Kép
Egészség 2020. március 7.

5 sokaknak vállalhatatlan kaja, amit mégis enned kellene

Ha csak azért nem ettél eddig fokhagymát, mert nem bírod elviselni az órákig tartó büdös leheleted, itt az ideje, hogy újra gondold.

Kép
Egészség 2018. augusztus 26.

Lista azokról a zöldségekről, amiket a legjobb nyersen fogyasztani

Néhány fajta vitamin sajnos kiveszik az ételből, ha az hő hatásának van kitéve. Ha szívesen kipróbálnád a most oly divatos raw vagyis nyers diétát (ha máshogy nem, részlegesen), mutatjuk melyik zöldségeket érdemes ebben a formában fogyasztanod.

Kerekes Vivien
Követem

A JOY.hu vezető online szerkesztője. Olyan típus vagyok, hogy ha belekezdek végre valamibe, teljesen rápörgök: amikor olvasok, heti két könyvet elfogyasztok, ha sorozatot nézek, fel sem állok az évadzáróig, és ha felbontok egy tábla csokit... hát, tudjátok... Azt vallom, hogy az életben semmi sem történik ok nélkül, és mindig, minden rosszban van valami jó!

Egészség, Betegség Utoljára frissült: 2018. január 15. 12:18
Kép
Kerekes Vivien
Követem

A JOY.hu vezető online szerkesztője. Olyan típus vagyok, hogy ha belekezdek végre valamibe, teljesen rápörgök: amikor olvasok, heti két könyvet elfogyasztok, ha sorozatot nézek, fel sem állok az évadzáróig, és ha felbontok egy tábla csokit... hát, tudjátok... Azt vallom, hogy az életben semmi sem történik ok nélkül, és mindig, minden rosszban van valami jó!

Egészség 2018. január 15.

Megbetegedett a pasid? Ezeket a tippeket tartsd be, és biztosan nem kapod el tőle!

Nem kell napokra különköltöznötök egymástól, hiszen az alábbi tippekkel egészséges maradhatsz.

Kép
Egészség 2017. január 3.

Erre az egy ásványi anyagra van szükséged, ha megfáztál - NEM a C-vitamin az!

Több kutatás is kimutatta már, hogy a C-vitamin valójában nem segít megelőzni, sem kezelni a megfázást, de akkor mi lehet valóban hatásos?

Kép
Egészség 2016. november 25.

4 fontos vitamin és ásványi anyag, amit ajánlott szedni a várandósság alatt

Nem csak a te, de a babád egészsége miatt is fontos, hogy a terhességed alatt a szervezetedben megfelelő mennyiségben legyenek jelen az alábbi vitaminok és ásványi anyagok.

Kép
Szépség 2016. november 14.

Télen még fontosabb: így erősítsd a hajad a hideg hónapokban!

Ezzel megalapozhatod frizurád szépségét.

117
Követem
Tipp Utoljára frissült: 2015. október 1. 01:47

Forrás: Europress

Kép
117
Követem
Tipp 2015. október 1.

Milyen teát iszol? Erre jó!

Az egyik az allergiát csillapítja, a másiktól szárnyal a libidó.