Meditálás témájú cikkek

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Egészség, Lelki egészség Utoljára frissült: 2021. április 30. 10:18

Forrás: Unsplash/ Lua Valentia

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Egészség 2021. április 28.

Nem meditálok a pandémia óta - de megtanultam pár technikát, amik stabilan tartanak érzelmileg

A pandémia a legkeményebbek számára is igazi próbatétel lelkileg, hiszen kicsit sem könnyű ebben a helyzetben érzelmileg a topon lenni - akkor sem, ha már felsejlik a fény az alagút végén.

Egészség 2017. szeptember 8.

Meditálnál, de nem tudod hogyan kezdj hozzá? Ezek a legjobb appok a telefonodra!

Okostelefonra vagy más eszközre letölthető ingyenes appok, amik segítenek ellazulni.

Fitt 2017. április 12.

Rávettem magam a reggeli jógára, ez történt utána...

Nagy nehezen feltápászkodtam, és elmentem egy kora reggel tartott órára. Hogy megérte-e? Olvasd el!

Sztárok 2015. április 3.

Meztelenül meditált Josh Duhamel! Fotó!

A szexi színész meglepő dolgot tett! Olyan fotót posztolt magáról, amelyen meztelenül látható, meditálás közben.