Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Gyümölcs témájú cikkek

Kép

3 őszi zöldség és gyümölcs, ami a bőrödet is üdévé varázsolja

Az ősz nemcsak varázslatosan szép évszak, de számtalan csodával is kedveskedik nekünk a tél előtt. Most tényleg érdemes kihasználni az őszi zöldségek és gyümölcsök minden fantasztikus hatását!

Kép

Nehezebb, mint hinnéd: felismered a gyümölcsöket és zöldségeket egy képkocka alapján? - TESZT

Meglepődnél, milyen kevés embernek sikerül az összes gyümölcsöt és zöldséget felismerni!

Kép

A szilva nagyon jót tesz a csontoknak, de nem csak emiatt kellene minden futónak ennie!

Itt a szilvaszezon, ezt pedig nem árt kihasználni! Próbáld beiktatni a friss szilvát a napi menüdbe: szuper nassolnivaló, de köretként, húsok mellé is kiváló. A maradékot tedd el télire - megéri, pláne a következő szuper hatások miatt! A Runner's World magazin írása.

Kép

A gyümölcsből készült pakolások nem csak a bőrödre jók, a lelkedre is

Szoktál gyümölcsökből készült házi pakolásokat alkalmazni? Nagyon helyes!

Kép

Egy szuper lifehack, hogy ezerszer tovább frissek maradjanak a gyümölcsök és a zöldségek a hűtőben

Megveszed a zöldségeket, gyümölcsöket a zöldségesnél vagy egy szupermarketben, bedobod őket a hűtőbe vagy a kamrába, majd mérges vagy, hogy pár nap után már nincsenek épp csúcsformában? Próbáld ki a következő trükköt!

Kép

Egyél őszibarackot, jó sokat: 7 ok, hogy semmiképp se hagyd ki az étrendedből

Még javában tart az őszibarack szezonja, így bárhol kapni csodaszép, lédús darabokat. Érdemes is gyakran fogyasztanod, pláne a következők miatt, amit a Runner's World cikkében elolvashatsz.

Kép

Csodás bababőrre vágysz? Eláruljuk, melyik gyümölcsöt kellene MOST enned!

Ha figyelsz az étkezésedre, az idényzöldségeket és gyümölcsöket mindig érdemes előnyben részesíteni. A nyárban az egyik legjobb dolog az, hogy minden tele friss finomságokkal, de van egy gyümölcs, ami a többinél is fantasztikusabban hat a bőrödre!

Kép

4 ok, ami miatt gyakrabban kellene sárgabarackot fogyasztanod

Ezt a nyári gyümölcsöt több okból kifolyólag is fontos lenne az étrended részévé tenni.

Kép

Csodás bababőrre vágysz? Eláruljuk, melyik gyümölcsöt kellene MOST enned!

Ha figyelsz az étkezésedre, az idényzöldségeket és gyümölcsöket mindig érdemes előnyben részesíteni. A nyárban az egyik legjobb dolog az, hogy minden tele friss finomságokkal, de van egy gyümölcs, ami a többinél is fantasztikusabban hat a bőrödre!

Kép

4 ok, ami miatt gyakrabban kellene sárgabarackot fogyasztanod

Ezt a nyári gyümölcsöt több okból kifolyólag is fontos lenne az étrended részévé tenni.

Kép

Ne dobd a kukába! 6 briliáns ötlet a megmaradt ételek hasznosítására

Az élelmiszerpazarlás az egész világon óriási probléma. Döbbenetes mértékben pazaroljuk az ételt nap mint nap: tonnaszám dobjuk a kukába azokat az élelmiszerek, amelyek még bőven alkalmasak lennének az emberi fogyasztásra. A következőkben adunk néhány egyszerű, de annál hatékonyabb tippet ahhoz, hogy ezen változtass egy kicsit.

Kép

Igazi bőrszépítő gyümölcs az eper: 5 ok, amiért most érdemes belőle sokat enned

Eperszezon van, így ha teheted, érdemes napi szinten beiktatnod a friss gyümölcsöt az étrendedbe. Eheted magában, de zabkásába, turmixba, salátába is tökéletes - és csodát fog tenni a bőröddel is!

Kép

Gyorsan, valami hasznosat: a legjobb gyümölcsök edzés előttre

Tavasszal és nyáron szerencsére elég bőséges a gyümölcskínálat a boltok polcain, és bár ezek vitaminban gazdagok, mégsem mindegy, melyiket választod az edzés előtti étkezés gyanánt!

Kép

A gyümölcs, amit mostantól KÖTELEZŐ hozzáadnod a reggeli smoothie-hoz

Van egy jól bevált recepted a reggeli smoothie-ra? Netán azt teszed bele, amit épp megtalálsz a hűtődben? Nos, mostantól gondolkodj kicsit előre: a következő gyümölcsöt érdemes kipróbálnod, mert szuper hatásai vannak!

Kép

Az alábbi zöldségekben és gyümölcsökben van a legtöbb vitamin: az immunrendszerednek szüksége van rájuk

Ha eddig ezeket nem igazán etted, most ideje változtatni rajta!

Kép

Senki sem gondol rá, de a következő élelmiszer is hordozhatja a koronavírust

Nincs már lassan, amit ne fertőtlenítenénk!

Kép

3 turmixital, amiből a következő hetekben sokat kéne innod

Fontos, hogy az elkövetkezendő időszakban minél több vitamint és tápanyagot vigyünk be a szervezetünkbe. Ezt kétféleképpen tehetjük: gyümölcsökkel és zöldségekkel, illetve vitaminokkal. Én mindkettőre szavazok!

Kép

Buja és izgi nassolnivalók 50 kalória alatt

Nassolni szabad, sőt még előnyei is vannak, de sokan ész nélkül teszik. 7+1 finomságot mutatunk be, amelyet mértékkel a diétád alatt is fogyaszthatsz.

Kép

5 ok, amiért minden sportolónak kellene görögdinnyét ennie

Dübörög a dinnyeszezon, szóval most vagy soha: tessék bevezetni a dinnyét az étrendedbe! Pláne akkor, ha sokat is edzel, ez a gyümölcs ugyanis kifejezetten sok pozitív dolgot tesz a testeddel!

Kép

3 mennyei görögdinnyés recept, amit imádni fogsz!

A nyár nem lehet teljes görögdinnye nélkül – ugye, ebben egyetérthetünk?! Amellett, hogy isteni íze van, kiválóan hűsít minket a forró napokon, és nem mellesleg az élettani hatásai is igen kedvezőek! Mutatunk is 3 szuper receptet, ha kicsit felturbóznád ezt a finomságot!

Kép

Miket kerülj? Kiderült a legszennyezettebb zöldségek és gyümölcsök listája

A zöldség és a gyümölcs egészséges, vagy mégsem?

Kép

Kalóriaszegény nyári édesség pillanatok alatt

Krémes és jéghideg joghurt, friss bogyós gyümölcsök, roppanós granola és olvadós csokoládé. Kell ennél jobb desszert?

Kép

Ezt teszi a testeddel, ha minden nap megeszel egy kajszibarackot

Nem csupán finom és egészséges, de megszámlálhatatlan jótékony hatása van – és nem mellesleg a szépségápolás szuperfegyvere is.

Kép

Komoly következményei lehetnek annak, ha egyáltalán nem, vagy csak nagyon ritkán eszel zöldséget és gyümölcsöt

Komoly problémákat is okozhat hosszú távon az, ha sosem, vagy csak nagyon kevés zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz!

Kép

Edd magad egészségessé, avagy mire jó az alma, a brokkoli és a kivi

Tudtad, hogy a jól megválasztott ételekkel sokat tehetsz az egészségedért? Íme, a legnépszerűbb gyümölcsök, zöldségek, melyek betegségek és azok megelőzése esetén is segítséget nyújthatnak.

Kép

Elmúltál 40 és fogyni szeretnél? 6 dolog, amit nem hagyhatsz figyelmen kívül

A kor sok mindent hoz magával: bölcsességet, empátiát, önismeretet – és sajnos akár nagyobb ruhaméretet is. De még mindig érdemes harcba indulni a kilók ellen.

Kép

Érdemes hajszárítóval fújnod az epret - igen, jól olvastad!

Végre eljött az eperszezon, ez pedig egyet jelent azzal, hogy végre frissen, a lehető legfinomabb formájában lehet szemezgetni a gyümölcsből.

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem