Feltöltődés témájú cikkek

Kata

Követem

Életmód Utoljára frissült: 2023. május 24. 13:58

Forrás: Getty Images

Kata

Követem

Életmód 2023. május 24.

Felmondtam és mindent abbahagytam, hogy egy teljes évemet a gyásznak szentelhessem

Egyszerűen csak jött a felismerés, hogy talán többre van szükségem, mint egy forró fürdőre és néhány arcmaszkra a drogériából. Néha azt sem értettem, egyáltalán én még miért vagyok itt…

Önismeret 2022. december 23.

Testi-lelki jóllétet garantáló wellness-rutinok: az ágyadból sem kell felkelned

Persze kétségtelen, hogy a testmozgásnak óriási szerepe van a mentális és a fizikai egészség megőrzésében, azért akadnak olyan hatékony gyakorlatok is, amikhez a fejedet sem kell felemelned a párnádról.

Életmód 2022. május 12.

6 gyors trükk, amivel pillanatok alatt megnövelheted a mentális energiaszinted

Teljesen elhavazódtál és fogalmad sincs, merre vagy arccal előre? Akkor ezek a tippek jobbkor nem is jöhettek volna!

Egészség 2022. március 29.

15 igazi tavaszi tevékenység, mely meghozza a lelki felfrissülést

A tavasz legjobb velejárója, a téli terhek magunk mögött hagyása. 15 tippünk van arra, hogyan is töltődj fel idén tavasszal.

Életmód 2021. augusztus 29.

7+1 dolog, ami elűzi a stresszt és segít, hogy sokkal jobban érezd magad a bőrödben!

Sok a stressz mostanában körülötted? Gondjaid vannak, vagy csak egyszerűen fáradtnak, enerváltnak érzed magad? 7+1 tippünk segít, hogy feltöltsd energiaraktáraidat és újra harmóniába kerülj önmagaddal! Az ÉvaMagazin.hu cikke.