5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot
Az elhízás és a cukorbetegség elsőszámú okozója a cukor, azonban azoknak, akik édesszájúak, nehéz lemondani róla.
Az elhízás és a cukorbetegség elsőszámú okozója a cukor, azonban azoknak, akik édesszájúak, nehéz lemondani róla.
Te is imádod az édességet? Minden étkezés után becsúszik egy kis nasi? A cukor sajnos olyan, mint a dohányzás vagy az alkohol, nagyon nehéz leszokni róla, pedig a függőséget megsínyli az egészséged, az alakod, a bőröd és fogaid is. Íme, 10 tipp, amivel kizárhatod az életedből! Az Éva magazin írása.
Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 70 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos.