Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Green StilettoPromóciókJOY-napokVentilátor

10 perc témájú cikkek

Kerekes Vivien
Követem

A JOY.hu vezető online szerkesztője. Olyan típus vagyok, hogy ha belekezdek végre valamibe, teljesen rápörgök: amikor olvasok, heti két könyvet elfogyasztok, ha sorozatot nézek, fel sem állok az évadzáróig, és ha felbontok egy tábla csokit... hát, tudjátok... Azt vallom, hogy az életben semmi sem történik ok nélkül, és mindig, minden rosszban van valami jó!

Fitt, Egészség Utoljára frissült: 2022. január 28. 10:20

Forrás: Getty Images

Kép
Kerekes Vivien
Követem

A JOY.hu vezető online szerkesztője. Olyan típus vagyok, hogy ha belekezdek végre valamibe, teljesen rápörgök: amikor olvasok, heti két könyvet elfogyasztok, ha sorozatot nézek, fel sem állok az évadzáróig, és ha felbontok egy tábla csokit... hát, tudjátok... Azt vallom, hogy az életben semmi sem történik ok nélkül, és mindig, minden rosszban van valami jó!

Egészség 2022. január 28.

Nincs időd mozogni? Pedig már napi 10 perc is csodát tehet a testeddel

Sok kicsi sokra megy, és ez az egészségünk terén pláne igaz!

Kép
Fitt 2020. október 6.

Laposabb has 10 percben? Ha végigcsinálnod az alábbi gyakorlatokat, igenis lehetséges!

Ki mondta, hogy egész nap az edzőteremben kell lenned hozzá?