Őszi zöldségek, amik különösen jól jönnek egy kemény edzésnapon
Nem lehet elégszer elmondani, mennyire fontos az idényzöldségek és gyümölcsök fogyasztása - ősszel pedig különösen sok lehetőség van finom, tápanyagdús szezonális zöldségekből! A Runner's World magazin írása.
4+1 bakancs, ami nem hiányozhat ősszel a szekrényedből
Az őszi-téli szezonban két cipő örvend hatalmas népszerűségnek: a csizma és a bakancs! Ha pedig idén a te szíved is jobban húz az utóbbi felé, érdemes tudnod, hogy melyek azok a fazonok és színek, amik most nem hiányozhatnak a gardróbodból.
Ennek a lábbelinek bizony még ősszel sem kell búcsút mondanod
Repülnek a hónapok, és hamarosan megint lezárunk egy szezont. Így érdemes időben kigondolni, hogy mely darabok azok, amik nem csak nyáron, de ősszel is maradhatnak a szekrényedben.