önkritika témájú cikkek
Téged is keményen kritizál a belső hangod? Ezzel a módszerrel elhallgattathatod!
Önismeret
Már megint elrontottad, béna vagy! Nem fog menni! Meg se próbáld, csak égetnéd magadat! Hogy képzeled, hogy ez neked sikerülni fog? Ha ehhez hasonló mondatokkal te is rendszeresen bántod magadat, elmondjuk, hogyan kerekedhetsz felül a kíméletlen belső kritikusodon!