Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

"A ChatGPT a pszichológusom" - egyre többen öntik ki a szívüket az AI-nak, és ez nagyon veszélyes

"A ChatGPT a pszichológusom" - egyre többen öntik ki a szívüket az AI-nak, és ez nagyon veszélyes
A nap cikke

Szállodai recepciósok felfedték a legőrültebb dolgokat, amiket munka közben láttak

Nem semmi történetek következnek!

Promóciók

Nem tudod mivel lepd meg szeretteid? Luxoya hajápoló és smink ajándékcsomagok

Életmód

Kifogytál az ötletekből? Ezek az ajándékok lesznek a pörgős nők titkos kedvencei idén karácsonykor

Életmód

Összegyűjtöttük a TikTok kedvenc téli koktéljait - így készítsd el őket egyszerűen otthon az ünnepekre

Életmód

A nagy szaloncukor-teszt: megkóstoltuk a szezon legmenőbb ízeit - ezeket kell azonnal beszerezned

Promóciók

A Jawhara parfüm kollekció – Több, mint illat – Ne csak parfümöt viselj, aurát is!

Promóciók

A téli csodahely, ahol lelassul az idő – így varázsol ünnepi hangulatot a Treehouses Noszvaj

Divat

Melyik ünnepi karakter vagy? Megmutatjuk, milyen csillogó ajándék való neked

Életmód

7 luxus ihletésű ünnepi meglepetés, ha igazán emlékezetes ajándékot adnál

Promóciók

Budapest legnagyobb pop-up karácsonyi vására hazai kézműves termékekkel az Allee-ban

Promóciók

Mosogatógépek, amik megszabadítanak a vitáktól: ki mosogat ma? Senki!

Olvasd el!

Születésed dátuma felfedi, milyen változás jön az életedbe 2026-ban

2026 minden téren sok változást hoz majd magával, és a születési dátumodból már most lehet sejteni, milyen téren!

Olvasd el!

Napi horoszkóp december 10.: a Kosok lezárhatnak egy régi ügyet, az Ikreket váratlan helyzet bizinytalaníthatja el

A hét közepe is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szerdai horoszkópot!

Olvasd el!

6 trend, amit a Z generáció imád, de a millenniálok ki nem állhatják őket

Egyes trendeket valaki rajongva ünnepel, míg mások egyszerűen nem értik vagy épp kimondottan allergiásak rá.

Olvasd el!

3 munkakör, amit a mesterséges intelligencia tölthet be 2026-tól

Ha megtalálod az állásod a listán, akkor sajnos nem sok jó hírrel tudunk szolgálni neked... mert az AI átveheti a helyed akár már jövőre!

Olvasd el!

Ledöbbentek az emberek! Mi történt Justin Theroux arcával?

Az 54 éves színész bejelentette, hogy apuka lesz, 23 évvel fiatalabb felesége várandós. Csakhogy az örömhír helyett mindenki Justin arcáról beszél.

Facebook
Twitter
Pinterest
Van előnye, szuper, ha kapsz tőle megerősítést, de egy bizonyos szinten meg kell állni. Mert rosszabb lesz a helyzet, mint előtte...

Míg pár éve senki sem tudta, mi a szösz az a ChatGPT, addig az elmúlt egy évben hatalmasat fordult a világ. Ami távoli jövőnek tűnt (miszerint a robotok átveszik az uralmat), valahogy beköszöntött, és azon kaptuk magunkat, hogy szinte mindenhol ott van az AI. Legyen szó egy új mosógépről vagy a videójátékainkról, egy ügyfélszolgálatról vagy a közösségi médiáról, a mesterséges intelligencia biztosan utat tört magának. Ha nézel egy videót a TikTokon, lehet, hogy nem is a valóságot látod, hanem egy AI generált felvételt, amely annyira élethű, hogy lassan megkülönböztethetetlen lesz a valóságtól.

A ChatGPT pedig egyre több ember életének része. Nagyon sokan kérnek tőle segítséget, lényegében bármiben, hisz mindig elérhető, és rendkívül gyorsan keres a neten. Tudni akarod a legolcsóbb európai nyaralóhelyek listáját? Azonnal megírja, nem kell neked böngészni. Kíváncsi vagy, mit főzz az otthoni alapanyagokból? Bepötyögöd neki, mi van a hűtőben, ő pedig küld is négy különböző receptet. És nem mellesleg nagyon barátságos, megértő stílusban teszi ezt. Csoda hát, hogy egyre több ember a magánéletéről, szerelmi problémáiról, lelki gondjairól is ír neki?

Nagyon sokan mesélnek arról, hogy terapeutaként tekintenek a ChatGPT-re, hiszen az emlékszik mindenre, amit írtak neki korábban, meghallgatja őket, megértően válaszol, tanácsokat ad, megoldást nyújt. 0-24-ben elérhető, és még csak pénzbe sem kerül (legalábbis az ingyenes verzió). Azonban szakértők szerint komoly veszélyt is rejthet az AI terápia, és ezt nagyon sokan nem is sejtik.

Kép
forrás: Solen Feyissa on Unsplash

Kezdjük ott, hogy a ChatGPT nem képes kiváltani a valódi terápiát, pszichológust vagy pszichiátert. Utóbbinál amúgy is gyógyszeres kezelésre kerül sor, erre nyilván az AI nem képes, de úgy egyébként sem szabad készpénznek venni mindent, amit a mesterséges intelligencia mond. Alapjáraton úgy lettek megtervezve ezek a rendszerek, hogy valamilyen szinten azt mondják, amit hallani akarj. Ezért is érzed azt, hogy mennyire megértő veled az AI, hiszen ez a dolga. A negatívat is úgy közli, hogy igazából csak mint opcióként említi, a jóra fókuszálva, amivel ugyan nincs gond, de pont emiatt azt, amit tényleg hallanod kell, nem feltétlenül képes olyan erőteljesen tudtodra adni, mint egy szakértő. Neki az a dolga, hogy azt is kimondja, ami nem éppen neked kedvez, segítsen felnyitni a szemed, görbe tükröt tart, így egészen máshogy "üt" az, amit ő mond, szemben az AI-jal.

Arról nem is beszélve, hogy a mesterséges intelligencia nem képes pontosan diagnosztizálni. Rengeteg olyan személyiségzavar, mentális probléma létezik, amit egy szakértő képes a tünetek alapján felismerni, kizárni azt, ami csak nagyon hasonló, míg az AI a neten keres. Márpedig mind tudjuk, hogy a netről diagnosztizálni nem éppen jó ötlet. És akkor azt még nem is írtuk, hogy a ChatGPT és társai hajlamosak összekeverni az információkat, és ha valamit nem tudnak, akkor kitalálnak valamit. Ami nem biztos, hogy igaz. Kérd csak meg, hogy mesélje el a kedvenc sztárod életét, botrányait, bármit. Szinte garantált, hogy nagyon sok téves infó lesz benne. Csakhogy míg egy ilyen esetben tudod, mi nem igaz, addig a pszichológiai témákban már nehezebb elevickélni.

Arról nem is beszélve, hogy az AI nem tudja megmondani, mikor nem mondasz teljesen igazat. Mikor mesélsz el valamit kizárólag egy szemszögből, vagy úgy, hogy az neked kedvezzen. Nem feltétlenül gondolkodik el azon sem, hogy milyen a családi háttered, a múltad, márpedig egy pszichológus ezeket is figyelembe veszi, ha egy bizonyos problémáról beszélgettek. A hozott traumákról, melyek miatt valamire másképp reagálsz, mint a többség. Azt is figyelik, HOGYAN mondod, amit mondasz, nem csak azt, hogy mit mesélsz.

És akkor azt még nem is említettük, hogy míg egy pszichológusnál van titoktartási kötelezettség, addig a ChatGPT-nél ez nem létezik. Bár hivatalosan az információid sosem kerülhetnek napvilágra, a beszélgetéseiteket feldolgozzák és analizálják. Így a rizikófaktor mindig ott van, és sosem írhatsz le igazán semmit, amit nem akarsz, hogy másik is tudjanak.

Maga az AI egyébként szuper kiindulópont lehet, ha úgy érzed, nem vagy rendben. Kérhetsz tanácsot, meghallgathatod a választ, de NEM helyettesíti a valódi terápiát, így ha úgy érzed, tényleg komolyabb segítségre szorulsz, ne bízz vakon a ChatGPT-ben!

Ezt olvastad már?

Galéria / 6 kép

6 dolog, amit minden nő megemlít a pszichológusnál

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Nem tudod mivel lepd meg szeretteid? Luxoya hajápoló és smink ajándékcsomagok

Életmód

Kifogytál az ötletekből? Ezek az ajándékok lesznek a pörgős nők titkos kedvencei idén karácsonykor

Életmód

Összegyűjtöttük a TikTok kedvenc téli koktéljait - így készítsd el őket egyszerűen otthon az ünnepekre

Életmód

A nagy szaloncukor-teszt: megkóstoltuk a szezon legmenőbb ízeit - ezeket kell azonnal beszerezned

Promóciók

A Jawhara parfüm kollekció – Több, mint illat – Ne csak parfümöt viselj, aurát is!

Promóciók

A téli csodahely, ahol lelassul az idő – így varázsol ünnepi hangulatot a Treehouses Noszvaj

Divat

Melyik ünnepi karakter vagy? Megmutatjuk, milyen csillogó ajándék való neked

Életmód

7 luxus ihletésű ünnepi meglepetés, ha igazán emlékezetes ajándékot adnál

Promóciók

Budapest legnagyobb pop-up karácsonyi vására hazai kézműves termékekkel az Allee-ban

Promóciók

Mosogatógépek, amik megszabadítanak a vitáktól: ki mosogat ma? Senki!

Kép

3 szokás, amivel AZONNAL fel kell hagynod 30 éves korod után, hogy boldog lehess

A harmadik X hatalmas mérföldkő lehet az életedben, na persze csak akkor, ha tudatosan teszel azért, hogy elégedett legyél a mindennapokban!

Kép

A reggeli immunshot 5 jótékony hatása: fantasztikus hatással lesz az egészségedre

A modern élet rohanó tempója, a stressz és a környezeti hatások folyamatosan próbára teszik immunrendszerünk védekezőképességét. Sokan a vitaminokhoz és táplálékkiegészítőkhöz nyúlnak, de van egy egyszerűbb, de annál hatékonyabb módszer, amivel már a reggeli órákban felvértezhetjük szervezetünket a baktériumok ellen. Ez nem más, mint a méltán népszerű immunshot, ami egy koncentrált, kis mennyiségű, tápanyagokban gazdag folyadék, amelyet kifejezetten a szervezetünk védekezőképességének a fellendítésére terveztek. Eláruljuk, miért érdemes minden reggel fogyasztanod!

Kép

Ledöbbentek az emberek! Mi történt Justin Theroux arcával?

Az 54 éves színész bejelentette, hogy apuka lesz, 23 évvel fiatalabb felesége várandós. Csakhogy az örömhír helyett mindenki Justin arcáról beszél.

Kép

Napi horoszkóp december 10.: a Kosok lezárhatnak egy régi ügyet, az Ikreket váratlan helyzet bizinytalaníthatja el

A hét közepe is izgalmasnak ígérkezik, a csillagok ugyanis minden csillagjegy számára tartogatnak valamit, azt azonban, hogy pontosan mi vár rád, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szerdai horoszkópot!

Kép

Születésed dátuma felfedi, milyen változás jön az életedbe 2026-ban

2026 minden téren sok változást hoz majd magával, és a születési dátumodból már most lehet sejteni, milyen téren!