Életmód
3 dolog, amiről az emberek TÉVESEN hiszik azt, hogy boldogságot hoz majd az életükbe
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
A zsebtolvajok 6 trükkje, amivel észrevétlenül ellopják az értékeidet
Ártalmatlannak tűnik mind, és míg te nem figyelsz, már viszik is a holmidat a zsebtolvajok.
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Mindenki szeretne boldog lenni, azonban ezt megtalálni (és megtartani) sokkal nehezebb, mint azt bárki is gondolná. Nem véletlenül próbálnak pszichológusok is segíteni abban, hogy végre rátalálj erre: sokat számít ebben, ha tudod, milyen férfi passzol hozzád, ahogy az is elengedhetetlen, hogy bizonyos dolgoktól megszabadulj az életedben.
Sokan viszont elkövetik azt a hibát, hogy a boldogságot egyetlen dologhoz kötik, és azt gondolják, ha azt sikerül megszerezniük, biztosan eltölti őket a végtelen boldogság érzése, és ez sosem múlik el. Aztán amikor sikerrel járnak, rá kell döbbenniük, hogy ez édeskevés hozzá... Most összegyűjtöttük, mi az a négy dolog, amiről az emberek többsége tévesen azt gondolja, hogy boldogságot hoz majd; és azt is eláruljuk, mit kell tenned valójában ezért!
1. Azt hiszik, egyetlen céllal eljuthatnak a boldogságig
Sokan naivan azt gondolják, ha például sikerül lefogyniuk pár kilót (vagy megszerzik az álommelót, elköltöznek egy másik városba, bármi lehet ez), az varázslatosan megoldja majd az összes problémát, ami az életükben jelen van. Ezért igyekeznek folyton diétázni, edzeni, hogy végre beteljesítsék a céljukat, majd amikor erre sor kerül, mégsem olyan boldogok, mint remélték. Egy szakértő, Martha McGinnis szerint erről az tehet, hogy valójában egyáltalán nem a fogyás az, ami majd meghozza a boldogságot az életbe, hiszen igazából ők jó egészségre, pozitív énképre és elfogadásra vágynak. Ezt viszont sosem fogják elérni, hacsak nem képesek végre elengedni a bűntudatot és az önkritikát; ezek nélkül mindig csak rövid ideig sikerül eljutniuk a boldogsághoz.
2. Azt gondolják, egy párkapcsolat majd boldoggá teszi őket
Aki már régóta szingli, és ez lelkileg meg is viseli, úgy érzi, egy párkapcsolat tenné őt igazán boldoggá. Hogy ha végre lesz mellette valaki, akit szeret, és akire számíthat, hirtelen minden sokkal jobb lesz az életében. Azonban ez nem fog megtörténni, mert egy ilyen felállásban sosem lesz teljesen nyugodt; túlságosan függeni fog érzelmileg a másik féltől, és rettegni kezd majd attól, hogy mi lesz, ha megint egyedül marad. Így ami egy kis ideig boldoggá teszi, később legalább annyira megviseli majd, mint előtte az egyedüllét. Szakértők szerint inkább saját magaddal kell pozitív kapcsolatot kialakítanod, mert addig, míg nem tudsz egyedül kiegyensúlyozott lenni, sosem leszel az valaki más mellett.
3. Várják, hogy a boldogság találja meg őket
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a boldogságukat olyan dolgokhoz kötik, amelyekre csak vágyakoznak, tettek nélkül. "HA megkapnám azt az előléptetést... HA egy kicsivel többet keresnék... HA elutazhatnék a hétvégén..." A gond csak az, hogy ezek mindig megrekednek az elmélkedés szintjén, és a legtöbben nem is tesznek azért, hogy ezek a dolgok valóra is váljanak. Szakértők szerint az lenne a legjobb, ha először csak kisebb kijelentéseket tennél, és ezeket meg is próbálnád teljesíteni, majd fokozatosan terjeszd ki őket egyre nagyobb körben. Ezek ugyanis általános boldogságérzettel töltenek el, és nem érzed majd úgy, hogy amit szeretnél, sosem akar valóra válni.
A boldogsághoz több dolognak is kell teljesülnie, és ha ezt sikerül elfogadnod, azzal már meg is tetted az első lépést ennek irányába!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!
Kristen Stewart sokkoló dolgot árult el Edward Cullenről: A Twilight rajongók nem örülnek a vallomásának
Eddig senki sem sejtette, hogy így érzett.
8+1 meglepő dolog, amit sörnyitóként használhatsz otthonodban: nem lesz többé probléma, ha elbújt a fiókban!
Mutatunk 9 mindennapi háztartási tárgyat, amellyel hozzáférhetsz kedvenc italaidhoz, akár sörnyitó nélkül is! Ezek a technikák tényleg beválnak!
3 csillagjegy, aki egyszerűen képtelen hűséges maradni egy párkapcsolatban
Ne mondd, hogy nem figyelmeztettünk! Ezek a csillagjegyek nem a hűség mintapéldányai.
Napi horoszkóp március 29.: az Ikrek kötetlenül pihenhetnek végre, a Szüzeknek érdemes óvatosan bánniuk a segítőkészségükkel
A csillagok a hosszú hétvége első napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
85 éves Terence Hill – ezek a kedvenc filmjeink tőle
Ma ünnepli nyolcvanötödik születésnapját a legendás pofonosztó páros hupikék szemű tagja.