Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Hogyan kell mikróban jófajta tojásételeket készíteni?

Hogyan kell mikróban jófajta tojásételeket készíteni?

október 26

kos 03.21 - 04.19

Egészen idáig rettegtél egy bizonyos dologtól, s a...

bika 04.20 - 05.20

Túl sok mindent csinálsz egyszerre, amely meg is...

ikrek 05.21 - 06.21

A sok melléfogás után most tűnik, végre sikerült...

rák 06.22 - 07.22

A hét első napján olyan hibát követsz el...

oroszlán 07.23 - 08.22

A környezeted rendkívül céltudatos embernek tart, aki nem...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki belekényszerít egy szerencsétlen helyzetbe, s tisztességtelen eszközökkel,...

mérleg 09.23 - 10.22

Akadnak bizonyos emberek a környezetedben, akik azért nem...

skorpió 10.23 - 11.21

A hét első napja kellemes meglepetéseket tartogat számodra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Hosszú ideje dolgozol valamin, s most végre pozitív...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akiről úgy érzed, túlságosan...

vízöntő 01.20 - 02.18

Korábbi negatív tapasztalataid bogarat ültettek a füledbe, s...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú vívódás után most végre sikerülhet döntést hoznod...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
A mikrohullámú sütő a barátunk. Nem kell tőle félni. Tojásételek elkészítéséhez is kiváló. Az Éva magazin írása.

Csak a hatvanéves vasserpenyőben hiszel, amiben kizárólag rántottát készítesz az ősi recept alapján? Mondjak valamit? Igazad van. Ragaszkodni a tradíciókhoz és egy csökött vaslábashoz – ez teszi emberré az embert. De közben meg ott a mikró. Ne félj tőle, nem a halálsugarat ereszti ki magából. A mikrohullámú sugárzás a tárgyakban levő vízmolekulák rezgését gyorsítja fel. A magas frekvenciájú mocorgás meg hőt termel. Ennyi a mikró titka, nem több. (Macskát ne száríts benne, ez nagyon fontos.)

Kétperces mikrós rántotta

Végy két tojást, két evőkanál vajat, két evőkanál reszelt sajtot! Jöhet só, bors és welcome minden olyan fűszernövénynek, amit kedvelsz!

Öntsd bele egy nagyobb, kivajazott/kiolajozott mikró-álló bögrébe vagy egy edénybe. Állítsd a legmagasabb fokozatra a mikrót, és kapcsold be 45 másodpercig. Ha csenget, vedd ki a cuccot, és kevergesd meg! További 30-45 másodpercig mikrózzad! Ha kész, szórd rá a sajtot, sózd-borsozd-fűszerezd!

Buggyantott tojás a mikróból

A buggyantott tojás nagyon menő: már csak a látványától is ötcsillagos hotelben érezheted magad reggelente! Ha a mikród 700 wattos, elég 80 százalékon működtetni! Ha még nagyobb energiát képes leadni, akkor meg menjen „félgázon”!

Egy edényt tölts meg háromnegyedig vízzel. Forrald fel, majd vedd kisebbre a fokozatot, hogy csak éppen gyöngyözzön! Adj hozzá egy evőkanál ecetet! (Ez ahhoz kell, hogy a tojásfehérje gyorsan kicsapódjon, és ne diffundáljon szanaszét a vízben! Üsd bele a tojást egy bögrébe, majd lassan merítsd a vízbe. (Ha több tojást akarsz, mindegyikhez egy külön bögre kell!) A fehérje azonnal elkezd kicsapódni. Ezt azzal a réseket is tartalmazó kiszedővel, amivel majd később ki fogod halászni a tojásokat, kompaktabbá rendezgetheted. Állítsd 4 percre a mikrót, és ha csenget, szedd ki a tojásokat. A belsejük csodálatosan, krémesen folyékony lesz!

Zöldséges frittata

Végy egy vékonyra szeletelt, kis vöröshagymát, szeletelj fel 4 szál spárgát, 3 gombát, egy fél cukkínit! Ha gondolod, hogy kell még bele, vágj kockára egy kisebb kaliforniai paprikát! Verj fel hat tojást!

Egy mikrózható, nagyobb quiche-edényben vajon párold meg a hagymát, 1000 Watton, 3-4 percig! Add hozzá a spárgát, a gombát, a cukkínit! Ez is menjen 1000 Watton, 4 percig! Majd keverd meg, és add hozzá a tojást, a parikát, sót-borsot-fűszernövényeket! Fedd le, és főzd 400 Watton 5-7 percig!

Mi a trükk? Hogyan lesz egyformán sült a tükörtojás sárgája és fehérje?

Konyhám

Nem érdekel
Elolvasom

És még egy csomó tojásétel!

Galéria / 5 kép

A tökéletes tojásételek titka

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 27

kos 03.21 - 04.19

Egészen idáig rettegtél egy bizonyos dologtól, s a...

bika 04.20 - 05.20

Túl sok mindent csinálsz egyszerre, amely meg is...

ikrek 05.21 - 06.21

A sok melléfogás után most tűnik, végre sikerült...

rák 06.22 - 07.22

A hét első napján olyan hibát követsz el...

oroszlán 07.23 - 08.22

A környezeted rendkívül céltudatos embernek tart, aki nem...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki belekényszerít egy szerencsétlen helyzetbe, s tisztességtelen eszközökkel,...

mérleg 09.23 - 10.22

Akadnak bizonyos emberek a környezetedben, akik azért nem...

skorpió 10.23 - 11.21

A hét első napja kellemes meglepetéseket tartogat számodra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Hosszú ideje dolgozol valamin, s most végre pozitív...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akiről úgy érzed, túlságosan...

vízöntő 01.20 - 02.18

Korábbi negatív tapasztalataid bogarat ültettek a füledbe, s...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú vívódás után most végre sikerülhet döntést hoznod...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Hogyan kezeld a stresszt a csillagjegyed szerint?

Kimerült vagy? Lehet, hogy a csillagokba írva találod, hogyan engedd el a stresszt. Ha még sosem jutott eszedbe, hogy a különféle zennel és nyugalommal kapcsolatos szokásaidat a csillagjegyedhez igazítsd, itt az ideje – talán éppen itt lapul a titok, amit megfejtve egy kicsivel még hatékonyabbá teheted a stresszkezelésed. Az Éva magazin írása.

Kép

Ettél már csicsókát? Ideje, hogy kipróbáld!

Azon vagyunk, hogy minél színesebben táplálkozz- próbálj ki új ízeket, zöldségeket, szokatlanabb alapanyagokat. A csicsóka most igazi szezonális élelmiszer - ne feledkezz meg róla!

Kép

Gondoltátok volna? Pillanatok alatt lett A-listás színész a Harry Potter-filmek egykori szereplőjéből

A majdnem 20 éve bemutatott első Harry Potter-film láttán senki sem gondolta, hogy egyszer a Dudley-t alakító Harry Melling a legfelkapottabb színészek közé kerül majd.

Kép

„Hiszem, hogy nem véletlen, hogy erre az útra találtam” - interjú Csitári Gergellyel

Csitári Gergely – egy sérülés miatt – focista karrierjét elengedve vette az irányt a tévés szakma felé, amelyet a ranglétra legaljáról kezdett. Ennek már 5 éve, azóta pedig a Petőfi TV egyik legnépszerűbb arcává nőtte ki magát...

Kép

Sosem látott képeket mutatott Orlando Bloom szülinapos menyasszonyáról

Katy Perry tegnap ünnepelte 36. születésnapját, amelynek alkalmából vőlegénye, Orlando Bloom nem mindennapi képekkel köszöntötte fel.

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem