Tudtad, hogy létezik egy sziget, ahol senkinek nincs pattanása?

Europress
Tudtad, hogy létezik egy sziget, ahol senkinek nincs pattanása?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Képzelj el egy kicsi, távoli szigetet, ahol mindenkinek gyönyörű bőre van - Létezik!

Képzelj el egy apró, mindentől távoli szigetet, amit kristálytiszta óceán vesz körbe, a lakosai boldogok és ráadásul makulátlan a bőrük. Létezik egy ilyen álomszerű hely Pápua Új-Guineán, ahol ez a valóság. A helyik körében ismeretlen fogalom a pattanásokkal való küzdelem. De miért, és mit tanulhatunk tőlük?

A Kitava sziget titka az, hogy nem gyűrűzött be ide a nyugati világ élelmiszerkultúrája, hanem a lakók még mindig a régi, hagyományos módszerek szerint táplálkoznak. A helyben található gyümölcsöket, sok kókuszt, tengeri halat, zöldségeket, édesburgonyát, jamgyökeret és tarót fogyasztják teljes értékű, "tiszta" ételek formájában. Ezek miatt nem csak a pattanásokat, de a cukorbetegséget vagy a szív- és érrendszeri betegségeket és a demenciát sem ismerik. Éppen ezért a kitavai étrendnek egyre több követője van. Kiderült ugyanis, hogy nem a genetikától él itt ilyen jó egészségben mindenki, hanem valóban a táplálkozás miatt.

DE MIT LESHETSZ EL A KITAVAI ÉTRENDBŐL? KATTINTS ÉS MEGTUDHATOD!

A kereséshez kezdj el gépelni!