6 tipp, hogy mostantól minden hétfő jól induljon!

Europress
6 tipp, hogy mostantól minden hétfő jól induljon!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A hétfő nem jó. Ezt mindenki tudja, és valahogy senki sem szereti, még akkor sem, ha imádja a munkáját. Ez van belénk programozva. De, ha betartod az alábbi szabályokat, sokkal kellemesebbé teheted!
  • Tervezz előre!
    Előző este gondold végig, hogy mi mindent kell megtenned a következő napon. Jegyezd le a legapróbb dolgokat is (pl. hogy visszahívd a barátnődet), hogy ne fejetlenséggel induljon a hét. Ha teheted, találd ki, hogy mit eszel és mit viselsz hétfőn!

  • Vasárnap semmiképpen se dolgozz!
    Attól még, hogy rászánsz egy kis időt arra, hogy rendszerezd a gondolataidat, még véletlenül se dolgozz! Ne válaszolj e-mailekre, és hasonlók, használd ki a hétvégét az utolsó percig!

  • Aludj jól!
    Hogy jól induljon a hétfő, kipihenten kell ébredned, ehhez pedig az kell, hogy megfelelően aludj. Bújj ágyba időben (egy órával azelőtt, hogy szeretnél elaludni), kortyolj el egy fincsi meleg mézes tejet, és használj levendula illóolajat a hálószobában.

A cikk folytatását


IDE KATTINTVA TALÁLOD!

A kereséshez kezdj el gépelni!