Meghökkentő tüneteket okozott a PLL csillagának testén a szorongás - Videóban mutatta meg

Bár a mentális betegségek máig inkább tabutémának számítanak, szerencsére egyre több híresség akad, aki felszólal a kérdésben. A bipoláris zavarral diagnosztizált Selena Gomez például missziójának tartja, hogy mentálhigiéniás tananyagot vezethessen be az iskolákban és erről már az Amerikai Egyesült Államok elnökével, Joe Bidennel is tárgyalt. A Hazug csajok társaságából ismert Ashley Benson Ashley Benson Színésznő 26cikk 3galéria 0videó Még több róla pedig nyíltan vállalja, hogy szorongással küzd és ez fizikailag is megviseli őt. „Átveszi az irányítást a testem felett” – írta a Hanna Marint életre keltő színésznő a TikTok videója alá, melyben megmutatta, milyen kiütések jelentkeznek a bőrén (különösen a nyakán és a vállain) a nehéz pillanatokban.

A komment-szekcióban számtalan rajongója megköszönte az őszinteségét és többen is kijelentették, hogy velük is éppen ez történik, amikor szoronganak.

– árulta el az egyik felhasználó. Ashley Benson Ashley Benson Színésznő 26cikk 3galéria 0videó Még több róla később az Instagramjára is posztolt egy videót, ami alatt arról érdeklődött, ki az, aki hozzá hasonlóan pánikrohamokkal küszködik. A követői közül sokan bevallották, hogy ők is átéltek már hasonló szorongásos epizódot, míg mások a most 32 éves sztár bátorságát dicsérték.

Ashley egyébként köztudottan az akupunktúrára esküszik, azt vallja, hogy ez a módszer segít a stresszkezelésben és a szorongás feloldásában. Sőt, akadnak olyan ételek is, amelyeket ha rendszeresen fogyasztasz, javíthatsz a mentális állapotodon. Az alábbi cikkben össze is gyűjtöttük neked ezek közül kilencet!

Ezt olvastad már?

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!