A nap cikke

Miért olyan olcsó a kínai kaja, ha közben hatalmas adagokat adnak? Eláruljuk

Ha beszaladsz egy kínai kajáldába, szinte biztos, hogy 1000 Ft-ot sem kell fizetned egy hatalmas adag édes-savanyú csirkéért, tojásos rizzsel. De miért ilyen olcsó ez az étel, ha olyan nagy adagot adnak?

A nagy "mentes"-kísérlet: 2 hónapig egyáltalán nem ittam alkoholt

ivás,alkohol,pohár,pia
Léderer Fruzsina Léderer Fruzsina
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Belevágtam, küzdöttem, rájöttem, hogy jó ez, győztem, levontam a tanulságot. Valahogy így zajlott, hogy kiiktassam az alkoholt az életemből.

Nem véletlenül neveztem el a nagy mentes kísérletnek, hiszen egy ideje már igyekszem cukor- és laktózmentesen étkezni, sőt, már gluténnal sem tolom tele magamat, még a csalónapokon sem, két hónappal ezelőtt pedig elérkezett az életmódváltásom legnehezebb része, ez pedig az alkohol megvonós két hónap.

Nem azért nehéz ez, mert egyébként két felessel indítanám a napomat, vagy épp a körömlakk lemosót is meginnám, ha lenne hozzá citrom, hanem azért, mert egészen nehéz nyáron tartani ezt a fogadalmat, főleg, hogy ilyenkor folyton buli van, és a társaságom is úgynevezett szociális ivó.

gif

A nyári estékhez az ismerettségi körömben szinte mindenki szerint hozzátartozik egy rozéfröccs, mert amellett jobb beszélgetni, ha pedig elmegyünk egy koncertre, akkor jönnek a gin tonikok, sőt, még a nemzeti italunknak, a jó pálinkának a hívó szavára is sokan hallgatnak. Ilyen ez a szociális ivás.

Mikor kiderült, hogy az enyhe inzulinrezisztenciám miatt nem igazán kellene (na, jó, egyáltán nem kellene) semmilyen alkoholt innom, és elmondtam a barátaimnak, azt vártam, hogy a reakició majd a jaj, szegény lesz, esetleg a na, jó, mi sem borozunk majd akkor minden szombaton. Ehelyett egybehangzóan valami egészen mást mondtak:

"Király, akkor van mostantól fix sofőrünk!"

gif

Amellett, hogy a barátaimnak két hónapja már nem kell sofőrszolgálatot vagy taxit hívnia, ha isznak, ezáltal egy csomót spótolhatnak, és többet költhetnek a karácsonyi ajándékomra, rengeteg más jó oldala van a nem ivásomnak, amin én magam is igazán meglepődtem.

Nincs ivás - van fogyás.

A nagy mentes kísérlet eredménye már 3 hét után látszódni is kezdett. Hiába ettem folyton a salátákat és a csirkét, nem akart korábban egy gramm sem lemenni, edzés és diéta ide vagy oda. Néha volt, hogy egy nagyobb buli után éjszaka betoltam egy családi méretű pizzát, vagy kifosztottam a hűtőből az utolsó szelet párizsit is, nem volt jellemző, hogy ilyet tegyek, tehát nem az ivás UTÁNI, hanem az ivás MIATTI extra kalóriák nem engedték elindulni a fogyást.

Plusz, mint megtudtam, ha edzel, majd utána alkoholt iszol, akárhány órát is töltöttél a kondiban, nem lesz eredménye.

Három hét után már láthatóan centik mentek le a leginkább hízékony részeimről is, ráadásul úgy, hogy edzeni el sem jutottam, sőt, az arcom is vékonyabb lett, mert nem tartotta vissza a testem a vizet.

gif

Könyebb lett felkelni.

Ha azt hiszed, hogy a heti egyszer-kétszer ivás csak a másnapodat nehezíti meg, akkor tévedsz. Nagyon sokáig azt hittem, hogy hatkor kelni kifejezett emberkínzás, és lehetetlen megtenni, de nagyjából 1 hónap normális étkezés és totál alkoholmentes életmódra átállás után kiderült, ez simán vállalható, sőt, még délután sem jön rám olyan fáradtság, hogy nyüszítsek egy 10 perces szundiért.

Garantált a Sokkal szebb bőr.

Az állandó fáradságtól rendszeresen karikásak voltak a szemeim, és a bőröm is hajlamos volt túl száraz vagy túl zsíros lenni. Nagyjából egy-másfél hónap alatt úgy megszépült a bőröm, hogy még alapozó és korrektor nélkül is hajlandó voltam utcára menni.

Nem is sejtettem, hogy ennyit számít, hogy egyáltalán nem viszek be alkoholt.

gif

Az első két hét tényleg nehéz volt, és tudom, hogy főleg azért szagolgattam meg még főzés közben is a konyhában maradt borokat, mert tiltott volt, és nem azért, mert a testem valóban vágyta volna a megivásukat. Teljesen jól éreztem magam a bulikban is

Nem gondoltam, hogy ezt valaha tényleg le fogom írni, de továbbra is tartom magam a "mentes" életmódhoz, és csak nagyon ritkán iktatok be egy-két csalónapot.

Nem azért, mert ez most divatos, vagy menő, és nem is azért, mert imádom magamat sanyargatni, hanem mert tényleg nagyon jó hatásai vannak a normálisan evős, nagyon ritkán ivós életmódnak.

Galéria / 10 kép

Sztárok, akik alkoholisták voltak

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
Megszületett Carrie Underwood második gyermeke!

Hétfőn jött világra az énekesnő második gyermeke.

Megszólalt a modell, a rasszizmussal vádolt Dolce&Gabbana reklámfilmjének arca

A D&G novemberi reklámfilmjében egy kínai modell, tetőtől talpig a divatcég ruhájába öltöztetve, vihorászva, evőpálcikával próbálta megenni a tradicionális olasz ételeket: pizzát, canollit és persze spagettit.

Napi horoszkóp január 24.: az Ikrek érzelmileg közelebb kerülhetnek valakihez, az Oroszlánok lazíthatnak egy kicsit

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok ismét különleges üzeneteket küldtek!

Exkluzív interjú Heatlie Dáviddal, A Dal jóképű versenyzőjével

Csepregi Éva fia, Heatlie Dávid egy nagyon fülbemászó dallal indult az Eurovíziós Dalfesztiválra való kijutásért, és jó néhány kulisszatitkot árult el nekünk izgalmas környezetben.

3 sportos cipő, ami mostanság mindenkinek bejön

A sportosabb darabok mindig népszerűek lesznek, így már csak az a kérdés, hogy 2019-ben milyen új kedvencekkel bővül majd a sikerlista.

5 ruhafazon, aminek az árán nem érdemes spórolni

Spórolni mindenki szeret, de főleg a leárazások során könnyedén elcsábulunk olyan dolgok felé is, amikre igazából semmi szükségünk.

Sokan csalódtak: Ezek a sztárok maradtak ki az Oscar-jelöltek listájából

Néhány rajongó egy kissé csalódottnak érzi magát, mert kedvenceik nem kerültek rá arra a listára.

Te is a magas lányok táborát erősíted? Akkor van egy jó hírünk!

Egy újabb nagyon-nagyon jó érv amellett, hogy miért jó magasnak lenni.

Spoilermentes kritika: a Pusztító című film fordulatosabb, mint hinnéd

Holnaptól te is megnézheted moziban a Pusztító című filmet, ha pedig spoilerek nélkül szeretnéd tudni, mire számíthatsz, ez a cikk neked szól!

Egy kutatás elárulja, mennyit nyomoznak az emberek a randipartnerük után a neten

Az első randikat megelőzően mindenki nézelődik egy kicsit a neten a másikról; de ki hitte volna, hogy ilyen magas az arány?

Miért olyan olcsó a kínai kaja, ha közben hatalmas adagokat adnak? Eláruljuk

Ha beszaladsz egy kínai kajáldába, szinte biztos, hogy 1000 Ft-ot sem kell fizetned egy hatalmas adag édes-savanyú csirkéért, tojásos rizzsel. De miért ilyen olcsó ez az étel, ha olyan nagy adagot adnak?

Ez az oka annak, hogy a kávét vagy csak imádni, vagy csak utálni lehet!

Szakértők szerint komoly oka van annak, hogy egyesek imádják, mások pedig szívből utálják a kávét.

Lady Gaga meghatóan reagált első Oscar-jelölésére; de sokan kiakadtak Bradley Coopert elmaradt jelöléséért

Lady Gaga és Bradley Cooper egyaránt az Oscar-jelöltek között vannak: most kiderült, mit szólt mindehhez az énekesnő, és az is, mit gondolnak mások Bradley elmaradt rendezői jelöléséről is.

Meghan hercegné sajtósa nagyon jól néz ki - Imádják a netezők

Meghan hercegnének új sajtósa van, a netezők pedig megőrülnek érte.

Ismered a kabát fazont, ami mindenkinek jól áll?

Mindegy, milyen az alkatod, ez a kabát fazon biztosan a legelőnyösebb részeidet emeli ki.

Műteni kell Ryan Reynoldsot

Egészségügyi gondjai adódtak a színésznek, de még így sem mondja le munkáit.

Tom Hardy izgalmas szerepet kapott, ami miatt már most sokan várják a karácsonyt

Szuper hírünk van azoknak, akik imádják a karácsonyt és Tom Hardy-t.

Az internet népe Jennifer Garner nagyon kínos divatbakiján nevet

Egy dolgot mindenkinek meg kell jegyeznie, aki sztár akar lenni: az internet sosem felejt.

Rami Malek elárulta, mit szólt, mikor megtudta, hogy Oscar-díjra jelölték

Tegnap jelentették be az Oscar-díjra jelölt alkotások és színészek névsorát. Rami Malek, a Bohém rapszódia sztárja is nagy esélyesnek számít.

Emlékszel a Kémkölykök gyerekszínészeire? Megmutatjuk, hogy néznek ki most a főszereplők

2001-ben jelent meg a Kémkölykök első része, gyerekkorunk egyik imádott filmje. A gyerekeket alakító színészek pedig azóta már kész felnőttek!

Ne maradj le a JOY-napokról! Kapd kézhez elsőként a JOY magazin következő három lapszámát – köztünk a kuponos magazint!

Csak 1495 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem