Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Nem éheztette magát! Adele fantasztikusan lefogyott, hála ENNEK az étrendnek

Adele, fogyás,

november 25

kos 03.21 - 04.19

Általában nagyon okosan gazdálkodsz az időddel, mindig nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Igyekszel a folyamatban lévő ügyeidet felgyorsítani, nincs már...

ikrek 05.21 - 06.21

Maximalizmusod okán túl komolyan veszed a dolgokat, állandó...

rák 06.22 - 07.22

Tanácstalan vagy, úgy tűnik, elakadtál egy számodra elég...

oroszlán 07.23 - 08.22

Ígéretes lehetőség kínálkozik a mai napon, ám valószínűleg...

szűz 08.23 - 09.22

Hosszú és rendkívül fárasztó küzdelem után sikerül befejezned...

mérleg 09.23 - 10.22

Mára nem számítottál semmilyen különösebben nagyobb volumenű feladatra,...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyan információk jutnak a tudomásodra, amelyek befolyásolhatják egy...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyasfajta szituációba kényszerít az élet, amelyre nem-igen számítottál,...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akiben teljesen megbízol, s...

vízöntő 01.20 - 02.18

Akkor válik bizonytalanná a helyzet, amikor már a...

halak 02.19 - 03.20

Szép nyugodtan haladsz előre, nincs rajtad semmiféle nyomás,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Adele 45 kilót fogyott az elmúlt hónapokban, ami egészen elképesztő. Ám ahelyett, hogy divatdiétát követett volna a világsztár, inkább arra törekedett, hogy viszonylag lassan, de biztosan érje el a célját.

Évek óta próbál tenni azért az énekesnő, hogy megszabaduljon a súlyfeleslegétől - mostanra pedig már tényleg nagyon látványos az, amit elért, még számokban is: 45 kiló mínusz!

AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla eddig igyekezett nem beszélni a súlyáról, nemrég azonban a Saturday Night Live-ban beszélt arról, mi van vele, és igen, szóba került a teste is:

Egy könyv tette rendbe a bombázóvá fogyott Adele életét

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

Tudom, egészen másként festek, mint legutóbb, amikor láttatok. Ám a szabályozások és az utazási korlátozások miatt most könnyebbnek kellett lennem az utazáshoz, és csak az egyik felemet hozhattam el - én most ezt a felemet választottam.

Adele már nagyon, de tényleg nagyon vékony - új fotóján Beyoncé "ruhájában" pózol

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla állítólag akkor kezdett fogyni, amikor elkezdett rendszeresen edzeni és étrended váltott.

Edzője, Camila Goodis szerint AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla úgy indult el a fogyás útján, hogy következetes volt - 90%-ban az étkezésnek köszönheti az eredményt. Délelőttönként zöld turmixot ivott, ami zöldségekből, salátákból és gyümölcsökből állt, napközben pedig igyekezett nem meghaladni a napi 1000 kalóriás tápanyagbevitelt. Ez a mennyiség és a zöld turmix már nagyban hozzásegítette őt a fogyáshoz, emellett rendszeresen edz azóta is a világsztár.

Ints búcsút a télnek és regenerálódj ezzel az isteni, trópusi smoothie-val!

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Az edző szerint AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla-nek sem ment minden könnyen, korábban ugyanis ő is sok cukrot, feldolgozott ételt, szénsavas italt fogyasztott - ám ezektől búcsút kellett vennie a cél érdekében.

Nem semmi, amit elért!

Galéria / 10 kép

Zöldségfélék, amik segítik a fogyást

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

november 25

kos 03.21 - 04.19

Általában nagyon okosan gazdálkodsz az időddel, mindig nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Igyekszel a folyamatban lévő ügyeidet felgyorsítani, nincs már...

ikrek 05.21 - 06.21

Maximalizmusod okán túl komolyan veszed a dolgokat, állandó...

rák 06.22 - 07.22

Tanácstalan vagy, úgy tűnik, elakadtál egy számodra elég...

oroszlán 07.23 - 08.22

Ígéretes lehetőség kínálkozik a mai napon, ám valószínűleg...

szűz 08.23 - 09.22

Hosszú és rendkívül fárasztó küzdelem után sikerül befejezned...

mérleg 09.23 - 10.22

Mára nem számítottál semmilyen különösebben nagyobb volumenű feladatra,...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyan információk jutnak a tudomásodra, amelyek befolyásolhatják egy...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyasfajta szituációba kényszerít az élet, amelyre nem-igen számítottál,...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akiben teljesen megbízol, s...

vízöntő 01.20 - 02.18

Akkor válik bizonytalanná a helyzet, amikor már a...

halak 02.19 - 03.20

Szép nyugodtan haladsz előre, nincs rajtad semmiféle nyomás,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Nádai Anikó elárulta, miért kellett sürgősen műteni

A szépséges műsorvezető nemrég tudatta a rajongóival, hogy meg kell műteni, ám az okát csak most osztotta meg, méghozzá Instagram oldalán.

Kép

Nézegess csodás ünnepi sminkeket, amik a maszk mellett is jól mutatnak!

Attól még, hogy idén maszk takarja a fél arcunkat, a sminkelés még nem tilos, sőt, kifejezetten feldobja az ünnepi készülédést. Mutatunk most pár csodás sminket, amik az arcmaszk mellett is remekül festenek!

Kép

Ebben ferdített a The Crown Diana hercegnéről

Melyik jelent volt igaz, és melyik nem? Utánajártunk!

Kép

A DIY arcpakolások ártalmasabbak lehetnek, mint a boltiak

Nem minden esetben jó, ha magadnak gyártod le az arcpakolást.

Kép

Semmi sem takarja: Jennifer Lopez ruha nélküli videója robbant a neten

Jennifer Lopez nem sok magyarázatot adott a videóhoz!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem