Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Nem éheztette magát! Adele fantasztikusan lefogyott, hála ENNEK az étrendnek

Adele, fogyás,

november 27

kos 03.21 - 04.19

Magadra vállaltad, hogy elcipeled a hegyet a hátadon,...

bika 04.20 - 05.20

A mai napot szenteld olyan embereknek, akikkel nem...

ikrek 05.21 - 06.21

A mai napod sokkal fárasztóbbra sikeredik annál, mint...

rák 06.22 - 07.22

Valaminek lassan a végére érsz, ám legnagyobb bosszúságodra...

oroszlán 07.23 - 08.22

Egyelőre bizonytalan vagy a terveiddel kapcsolatban, nem tudod,...

szűz 08.23 - 09.22

Abszolút elégedett vagy a jelenlegi életeddel, sokat dolgoztál...

mérleg 09.23 - 10.22

Nem számítottál arra, hogy a hét utolsó munkanapját...

skorpió 10.23 - 11.21

Valakitől rettenetesen tartasz, nem mered a hangod sem...

nyilas 11.22 - 12.21

Nagy csalódások után mindig idő kell ahhoz, hogy...

bak 12.22 - 01.19

Régóta szeretnéd megvalósítani egy nagy álmod, erre ma...

vízöntő 01.20 - 02.18

Rossz érzéseid nem hagynak nyugodni valamivel kapcsolatban. Nem...

halak 02.19 - 03.20

A hét utolsó munkanapján egyszerre több dologra kell...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Adele 45 kilót fogyott az elmúlt hónapokban, ami egészen elképesztő. Ám ahelyett, hogy divatdiétát követett volna a világsztár, inkább arra törekedett, hogy viszonylag lassan, de biztosan érje el a célját.

Évek óta próbál tenni azért az énekesnő, hogy megszabaduljon a súlyfeleslegétől - mostanra pedig már tényleg nagyon látványos az, amit elért, még számokban is: 45 kiló mínusz!

AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla eddig igyekezett nem beszélni a súlyáról, nemrég azonban a Saturday Night Live-ban beszélt arról, mi van vele, és igen, szóba került a teste is:

Egy könyv tette rendbe a bombázóvá fogyott Adele életét

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

Tudom, egészen másként festek, mint legutóbb, amikor láttatok. Ám a szabályozások és az utazási korlátozások miatt most könnyebbnek kellett lennem az utazáshoz, és csak az egyik felemet hozhattam el - én most ezt a felemet választottam.

Adele már nagyon, de tényleg nagyon vékony - új fotóján Beyoncé "ruhájában" pózol

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla állítólag akkor kezdett fogyni, amikor elkezdett rendszeresen edzeni és étrended váltott.

Edzője, Camila Goodis szerint AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla úgy indult el a fogyás útján, hogy következetes volt - 90%-ban az étkezésnek köszönheti az eredményt. Délelőttönként zöld turmixot ivott, ami zöldségekből, salátákból és gyümölcsökből állt, napközben pedig igyekezett nem meghaladni a napi 1000 kalóriás tápanyagbevitelt. Ez a mennyiség és a zöld turmix már nagyban hozzásegítette őt a fogyáshoz, emellett rendszeresen edz azóta is a világsztár.

Ints búcsút a télnek és regenerálódj ezzel az isteni, trópusi smoothie-val!

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Az edző szerint AdeleAdeleÉnekesnő68cikk5galéria14videóMég több róla-nek sem ment minden könnyen, korábban ugyanis ő is sok cukrot, feldolgozott ételt, szénsavas italt fogyasztott - ám ezektől búcsút kellett vennie a cél érdekében.

Nem semmi, amit elért!

Galéria / 10 kép

Zöldségfélék, amik segítik a fogyást

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

november 27

kos 03.21 - 04.19

Magadra vállaltad, hogy elcipeled a hegyet a hátadon,...

bika 04.20 - 05.20

A mai napot szenteld olyan embereknek, akikkel nem...

ikrek 05.21 - 06.21

A mai napod sokkal fárasztóbbra sikeredik annál, mint...

rák 06.22 - 07.22

Valaminek lassan a végére érsz, ám legnagyobb bosszúságodra...

oroszlán 07.23 - 08.22

Egyelőre bizonytalan vagy a terveiddel kapcsolatban, nem tudod,...

szűz 08.23 - 09.22

Abszolút elégedett vagy a jelenlegi életeddel, sokat dolgoztál...

mérleg 09.23 - 10.22

Nem számítottál arra, hogy a hét utolsó munkanapját...

skorpió 10.23 - 11.21

Valakitől rettenetesen tartasz, nem mered a hangod sem...

nyilas 11.22 - 12.21

Nagy csalódások után mindig idő kell ahhoz, hogy...

bak 12.22 - 01.19

Régóta szeretnéd megvalósítani egy nagy álmod, erre ma...

vízöntő 01.20 - 02.18

Rossz érzéseid nem hagynak nyugodni valamivel kapcsolatban. Nem...

halak 02.19 - 03.20

A hét utolsó munkanapján egyszerre több dologra kell...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

6+1 dolog, amit nap mint nap megteszel, pedig tönkreteszed vele az otthonod

Mindig is sejtettük, hogy a takarítás egy külön tudomány!

Kép

Sosem látott bikinis fotó került elő Diana hercegnéről

Diana hercegné már jó ideje nincs köztünk, ám az emberek a mai napik imádják őt, és minden vele kapcsolatos dolog borzasztóan érdekli őket. Most két, eddig sosem látott kép került elő a tragikusan elhunyt hercegnéről.

Kép

10 híres gyerek különleges nevének története - Emiatt kaptak furcsa nevet!

Ők nem érték be a klasszikus keresztnevekkel! Az ÉVA Magazin cikke.

Kép

Ritkaság: Reese Witherspoon egész családja közös fotón szerepel

A színésznő lelkesen készült az idei Hálaadásra, amiről egy fotót is megosztott követőivel.

Kép

A legrettenetesebb karácsonyi ajándékok, amiket anyósok adtak

Ezek után a sztorik után értékelni fogod a saját anyósodat.

Kép

Hugh Jackman hálaadásnapi táncától te is dobsz egy hátast

Az Egyesült Államok egyik kedvenc ünnepének számít a Hálaadás, amely során az egész család összegyűlik és a közös vacsora mellett mindannyian hálát adnak.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem