A nap cikke

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

Jessie J londoni koncertjén Channing Tatum is részt vett, az énekesnő pedig szomorú bejelentést tett a közönség előtt.

Még több olvasnivaló

Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Mellragasztó vs Ashley Graham: 1-0

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

6 híres színész, akikről már el is felejtetted, hogy játszottak az Alkonyatban

Rihanna megsértődött a Victoria's Secretre

Gyakran kihagyod a reggelit? Csak óvatosan, ugyanis nagyon kellemetlen mellékhatása lehet ennek!

Getty Images
Gyakran kihagyod a reggelit? Csak óvatosan, ugyanis nagyon kellemetlen mellékhatása lehet ennek!
Vivi Vivi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Még egy ok, hogy ne hagyd ki a reggeli étkezést!

Kismilliószor hallottuk már, hogy a reggeli a nap egyik legjelentősebb étkezése, és fontos, hogy ne maradjon ki a napunkból. Mégis, sokszor ébredés után annyi dolgunk van, hogy szinte megfeledkezünk róla, és a kávé után az ebéd lesz az első étkezésünk. Egy kutatás már bebizonyította ősszel, hogy a reggeli kihagyása és a korai érelmeszesedés között bizony van összefüggés – de nem ez az egyetlen negatív mellékhatása ennek.

Anyaként is fitten: egészséges reggelik, ha már unod a zabkását

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

A Daily Mail szerint ugyanis amikor kihagyod a reggelit, azzal eléred, hogy a kellemetlen szagokat okozó baktériumok elszabaduljanak a szádban, vagyis rossz leheleted lesz. Ezt pedig egy fogorvos is megerősítette:

A reggeli kihagyása az egyik legnagyobb okozója a rossz leheletnek, mert ilyenkor a szánk kiszárad, a baktériumok pedig jobban elterjednek benne

- nyilatkozta dr. Mervyn Druian.

Szerinte az sem megoldás, ha gyorsan bekapunk egy műzliszeletet, mivel a cukor még inkább megfelelő környezetet teremt a baktériumoknak a szaporodásra. A legjobb, ha eszel egy gyümölcsöt, és mindenképpen iszol utána vizet, így megszabadulhatsz a kellemetlen lehelettől.

Olvasd el ezt is!

„3 hónapig nem reggeliztem, ez lett az eredménye"

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Ha jól jönne még néhány ötlet, amit reggelire fogyaszthatsz, a galériában elolvashatod, mivel dobhatod fel például a szimpla joghurtot!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Reggeli joghurt
Egy kutatás szerint csak a barátaid fele kedvel téged igazán

Egy új kutatásból kiderült, hogy a barátainknak kicsivel több, mint a fele gondolja azt, hogy tényleg ilyen közel állunk egymáshoz. A másik fele maximum haverként gondol ránk.

Nem semmi, hogyan vágott vissza egy menyasszony hűtlen vőlegényének

Az internetet szélsebesen bejárta az a történet, amiben egy menyasszony az esküvője napján tudta, meg hogy megcsalták. Azonban ő nem hagyta annyiban a dolgot.

Cristiano Ronaldo eljegyezte szerelmét

Gondoltad volna, hogy a szexi focista rászánja magát, és megállapodik egy nő mellett?

Az időpont, amikor a legtöbb kalóriát égeted el

Egy új kutatás érdekes eredményekre jutott azzal kapcsolatban, hogy a nap folyamán mikor égeted el a legtöbb kalóriát.

Teljesen megváltozott Cheryl arca, állítása szerint a gyermeke miatt

A híres énekesnő nemrég visszatért a képernyőre, de a többségnek nem az tűnt fel, hogy milyen szuperül énekel, hanem inkább az, hogy mennyit változott arca.

ByeAlex nagyon vicces kihívásra csábítja rajongóit

Rajongói legcsúnyább arcát szeretné látni ByeAlex. Instagramon egy kihívást hirdetett, aminek tutira vicces eredménye lesz.

Ariana Grande levágatta a haját - szuperül áll neki!

Levágatta ikonikus hosszú tincseit Ariana Grande, és iszonyú dögös lett!

Jennifer Lopez a 2000-es évek egyik legcikisebb trendjében jelent meg

Legújabb videoklipjét forgatja Jennifer Lopez, és olyan ruhában sétált ki az öltözőből, amin mindenki ledöbbent.

Nagy az ijedtség: A várandós Amy Schumer kórházba került

Alaposan ráijesztett a rajongóira Amy Schumer, aki a kórházból jelentkezett be a közösségi oldalakon.

Napi horoszkóp november 16.: a Bikák váratlan helyzetbe kerülnek, a Rákoknak komoly ügyben kell állást foglalniuk

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Ashley Graham magyar tervező ruhájában lépett a vörös szőnyegen

Minden bizonnyal a hírességek kézről kézre adják Nanushka névjegykártyáját, hiszen szinte már nincs olyan hónap, hogy ne viselné valamelyik világsztár az egyik kreációját.

Ajjaj! Már megint nagyon nem stimmel valami Meghan hercegné szettjével

Meghan hercegné ismét csodásan festett Harry herceg oldalán, ám a világ nem tud most máshová nézni, mint a lábára. És ezúttal nem azért, mert annyira formás!

Teszt – Felismered a sorozatot a kanapé alapján?

Annyira képben vagy a sorozatokkal, hogy egyetlen jellegzetes tárgy alapján felismered, melyikről van szó? Akkor ezt a tesztet neked találták ki!

Leesik az állad: így várják a segítő kutyákat a floridai reptéren

Tavasszal sokat írtam nektek a segítő kutyákról annak kapcsán, hogy a Joy Tündér a NEO Magyar Segítőkutya Közhasznú Egyesületet támogatta a Joy Magazin eladásaiból.

Mellragasztó vs Ashley Graham: 1-0

Meggyűlt a baja a népszerű modellnek a mellragasztóval.

Jessie J őszinte bejelentést tett: „Nem lehet gyermekem"

Jessie J londoni koncertjén Channing Tatum is részt vett, az énekesnő pedig szomorú bejelentést tett a közönség előtt.

Visszatér a képernyőre a nők egykori kedvence, Fehér Balázs

A szexi énekes már három éve eltűnt a közönség elől, és nem lehetett róla hallani. Most ismét szerepelni fog a nők nagy örömére.

Csak semmi cukormáz: 7 film szabálytalan anyákról

A nemrég bemutatott Egy nap ihletésére készítettünk egy összeállítást olyan filmekből, amelyekben nem hagyományos anya-karakterek szerepelnek.

Fény derült Meghan hercegné legrémesebb szokásaira

Még egy kifinomult hercegnének is vannak olyan szokásai, amelyekre egyáltalán nem büszke.

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem