A nap cikke

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

Pedig adná magát a dolog!

Még több olvasnivaló

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Megszenvedtem érte, de konyhatündér lettem: elárulom, hogyan csináltam

Már csak 1 hónapot kell várnunk, hogy láthassuk: újabb izgalmas dolog derült ki Meghan Markle menyasszonyi ruhájáról

Kutatásokból kiderült: a nőknek sokkal több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak

Getty Images
Kutatásokból kiderült: a nőknek sokkal több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak
Vivi Vivi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nem véletlen, hogy te fáradtabb vagy a nap végére, mint a pasid!
Olvasd el ezt is!

Te is különleges kapcsolatot ápolsz az ágyaddal? Legszívesebben mindig benne feküdnél, reggel csak nehézkesen mászol ki belőle, kialvatlanság esetén pedig ezerszer stresszesebbé válsz? Nem kell ezt rögtön betudni lustaságnak, és hidd el, nincs veled semmi baj! Jim Horne professzor ugyanis nemrég felfedezte, hogy míg az alváshiány a nőknél nagyon sok problémát okoz, addig a férfiaknál nem igazán.

Köztudott tény, hogy mi, nők képesek vagyunk egyszerre több dologra is figyelni, ráadásul rugalmasak vagyunk, ergó az agyunknak nagyobb részét használjuk a nap során. A szakértő szerint pedig emiatt sokkal több pihenésre is van szükségünk éjszaka, hogy ismét helyreálljon az agyi működésünk. Véleménye szerint konkrétan 20 perccel kellene tovább aludnunk reggelente, mint a férfiaknak – ez alól csak azok a pasik kivételek, akiknek a munkája megköveteli az állandó gondolkodást és döntéshozatalt. Ők szintén több alvást igényelnének.

Időd lenne tovább aludni, de hiába fekszel le korán, órákig forgolódsz? Segítünk, hogy megoldódjon a problémád!

Nézd meg a galériánkat> 3 kép
Tippek, hogy jobban aludj

Her.ie

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Őt tényleg csak szökőévete mutatják meg híres szülei a közösségi oldalon!

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Ezek a csillagjegyek mindennél jobban imádják a négylábú lakótársaikat!

Napi horoszkóp április 20.: a Kosok megmutathatják mire képesek, az Ikrek top formában vannak

A hét utolsó munkanapján is érdemes időt szánnod a horoszkópodra, mert ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Tavaszi megújulás: 5 tipp, amivel életet lehelhetsz bolyhos ruháidba

A tavaszi nagytakarítás a gardróbunkat se kerülheti el!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!