Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Kutatásokból kiderült: a nőknek sokkal több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak

Kutatásokból kiderült: a nőknek sokkal több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak

július 6

kos 03.21 - 04.19

Nem úgy alakul a helyzet, ahogyan eltervezted, ám...

bika 04.20 - 05.20

Általában elég vakmerő vagy, nem igazán ijedsz meg...

ikrek 05.21 - 06.21

Egy hozzád közel álló személy nagyon komoly dologban...

rák 06.22 - 07.22

A hét első napja olyasfajta változást tartogat számodra,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, olyasfajta dolgokkal kell most megbirkóznod, ami...

szűz 08.23 - 09.22

Bejönnek a számításaid, úgy néz ki, hogy az...

mérleg 09.23 - 10.22

Úgy érzed, minden igyekezeted ellenére sem találod valakivel...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki a környezetedben olyasmire késztetne, amihez abszolút nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Nagy lépésre szántad el magad, most jött el...

bak 12.22 - 01.19

Olyasmire készülsz, ami nem mindig történik meg veled,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Azt hitted, végeztél már egy feladattal, rá kell...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú ideje rágódsz egy bizonyos dolgon, nagyjából folyamatosan...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Nem véletlen, hogy te fáradtabb vagy a nap végére, mint a pasid!
Olvasd el ezt is!

Ezért találjuk olyan zavarónak a horkolást

Lelkem

Nem érdekel
Elolvasom

Te is különleges kapcsolatot ápolsz az ágyaddal? Legszívesebben mindig benne feküdnél, reggel csak nehézkesen mászol ki belőle, kialvatlanság esetén pedig ezerszer stresszesebbé válsz? Nem kell ezt rögtön betudni lustaságnak, és hidd el, nincs veled semmi baj! Jim Horne professzor ugyanis nemrég felfedezte, hogy míg az alváshiány a nőknél nagyon sok problémát okoz, addig a férfiaknál nem igazán.

Köztudott tény, hogy mi, nők képesek vagyunk egyszerre több dologra is figyelni, ráadásul rugalmasak vagyunk, ergó az agyunknak nagyobb részét használjuk a nap során. A szakértő szerint pedig emiatt sokkal több pihenésre is van szükségünk éjszaka, hogy ismét helyreálljon az agyi működésünk. Véleménye szerint konkrétan 20 perccel kellene tovább aludnunk reggelente, mint a férfiaknak – ez alól csak azok a pasik kivételek, akiknek a munkája megköveteli az állandó gondolkodást és döntéshozatalt. Ők szintén több alvást igényelnének.

Leesett az állunk: 4 hét nem alvás után ÍGY néz ki Szabó Zsófi

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

Időd lenne tovább aludni, de hiába fekszel le korán, órákig forgolódsz? Segítünk, hogy megoldódjon a problémád!

Galéria / 3 kép

Tippek, hogy jobban aludj

Megnézem a galériát

Her.ie

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 6

kos 03.21 - 04.19

Nem úgy alakul a helyzet, ahogyan eltervezted, ám...

bika 04.20 - 05.20

Általában elég vakmerő vagy, nem igazán ijedsz meg...

ikrek 05.21 - 06.21

Egy hozzád közel álló személy nagyon komoly dologban...

rák 06.22 - 07.22

A hét első napja olyasfajta változást tartogat számodra,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, olyasfajta dolgokkal kell most megbirkóznod, ami...

szűz 08.23 - 09.22

Bejönnek a számításaid, úgy néz ki, hogy az...

mérleg 09.23 - 10.22

Úgy érzed, minden igyekezeted ellenére sem találod valakivel...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki a környezetedben olyasmire késztetne, amihez abszolút nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Nagy lépésre szántad el magad, most jött el...

bak 12.22 - 01.19

Olyasmire készülsz, ami nem mindig történik meg veled,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Azt hitted, végeztél már egy feladattal, rá kell...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú ideje rágódsz egy bizonyos dolgon, nagyjából folyamatosan...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Julia Roberts-ről és férjéről még 18 év után is sugárzik a boldogság

Julia Roberts házassági évfordulójuk alkalmából egy különleges képet osztott meg magukról

Kép

Emlékezz Ennio Morriconéra legismertebb dalaival

91 évesen elhunyt az Oscar-díjas zeneszerző.

Kép

Sia elmeséli, hogyan védte meg a tinédzser táncoslányt Harvey Weinsteintől

Emlékeztek a bakfislányra, aki egyen-szőke parókát viselt Siával annak videoklipjeiben? Az ausztrál énekesnő most érdekes adalékokról rántotta le a leplet. Az Éva magazin írása.

Kép

Tokár Tomi felesége kegyetlen őszinteséggel mesélt szülése komplikációiról

Kovács Dorottya szüléstörténete nem úgy alakult, ahogy szerette volna.

Kép

Eleged van a lakásban megbúvó pókokból? 5 trükk, amivel végre száműzheted őket

Mutatunk 5 egyszerű módszert, amivel sikeresen távol tarthatod a pókokat az otthonodtól!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem