Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

3 ok, amiért érdemes málnát enned, ha gyönyörű bőrt akarsz

málna,málnaszezon

július 11

kos 03.21 - 04.19

Szeretnél valakinek elmondani egy bizonyos dolgot, de fogalmad...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni, hisz...

ikrek 05.21 - 06.21

Túl nagy feladatot bíztak rád, amiről menet közben...

rák 06.22 - 07.22

Kínos szituációba kerülsz, amiben te is nyakig benne...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

szűz 08.23 - 09.22

Túlteng benned a feszültség, úgy érzed, le kell...

mérleg 09.23 - 10.22

Eddig ültél a babérjaidon, arra várva, majd csak...

skorpió 10.23 - 11.21

Eljött a megfelelő alkalom, amikor lehetőséget kapsz arra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Végre eljött a hétvége, melyet már nagyon vártál,...

bak 12.22 - 01.19

Bár komoly dolgot bíznak rád, nem vagy biztos...

vízöntő 01.20 - 02.18

Elvonja a figyelmed valami, aminek jelen pillanatban nincsen...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációban találod magad, amelyhez ugyan semmi közöd,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Itt a málnaszezon, málnát enni azonban nem csak azért érdemes, mert csodafinom gyümölcs! Amellett, hogy a többi bogyós finomsághoz hasonlóan igazi vitaminbomba, még a bőr is sugárzóan szép lesz tőle!

Ha rendszeresen eszel málnát, annak tényleg csodás hatása lesz az immunrendszerre: javítja az emésztést, erősíti a szervezet ellenálló képességét, véd a fertőzések ellen, jót tesz a női szerveknek, és még a memóriát is fejleszti.

Szerencsére a bőrre is hat, és nem is akárhogyan - így ne csak jófajta arckrémekben gondolkodj, de iktasd be az étrendedbe a málnát is!

Olvasd el ezt is!

6 tea, aminek mesés hatása lesz a bőrödre

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Megállítja az idő előtti öregedést

A málna C-vitaminban nagyon gazdag, erős antioxidáns hatású, ezzel megakadályozza, hogy a szabad gyökök károsítsák a bőrsejteket. A málna a ráncok elleni küzdelemben is kiemelkedően hatékony, és friss ragyogást ad az arcbőrnek.

málna,gyümölcs
forrás: GettyImages

Pofonegyszerű de különleges fogás az avokádóvaj – videó recept

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Csodát tesz a száraz bőrrel

Ha kifejezetten száraz a bőröd, akkor nagyon hasznos lenne sok málnát enned, a gyümölcs Omega 3 és Omega 6 tartalma ugyanis nagyban hozzájárul az állagának javításához. Sőt, az ekcémás bőrnek kifejezetten jót tesz!

Szuper bőrfeszesítő

Feszesebb, tónusosabb arcbőrre vágysz? Egyél málnát, a gyümölcs ugyanis kiváló pórusösszehúzó hatással bír.

7 dolog, amire bátran használd a kókuszolajat a szépségápolásban

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Ugye, meghoztuk a kedved a málnához? Ne feledd, nem csak enni érdemes: arcmaszknak is tökéletes! Egy marék málnát törj össze, keverj bele egy evőkanál görög joghurtot, vidd fel az arcodra, és hagyd hatni 15 percig. Meseszép lesz tőle a bőr!

Galéria / 5 kép

Mit tehetsz, ha az arcmaszktól pattanásos lesz a bőröd

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 12

kos 03.21 - 04.19

Szeretnél valakinek elmondani egy bizonyos dolgot, de fogalmad...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni, hisz...

ikrek 05.21 - 06.21

Túl nagy feladatot bíztak rád, amiről menet közben...

rák 06.22 - 07.22

Kínos szituációba kerülsz, amiben te is nyakig benne...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

szűz 08.23 - 09.22

Túlteng benned a feszültség, úgy érzed, le kell...

mérleg 09.23 - 10.22

Eddig ültél a babérjaidon, arra várva, majd csak...

skorpió 10.23 - 11.21

Eljött a megfelelő alkalom, amikor lehetőséget kapsz arra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Végre eljött a hétvége, melyet már nagyon vártál,...

bak 12.22 - 01.19

Bár komoly dolgot bíznak rád, nem vagy biztos...

vízöntő 01.20 - 02.18

Elvonja a figyelmed valami, aminek jelen pillanatban nincsen...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációban találod magad, amelyhez ugyan semmi közöd,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Ő a legjóképűbb pilóta, aki miatt tűkön ülve várjuk a Forma–1-t!

A monacói Charles Leclerc egy perc alatt levett minket a lábunkról!

Kép

Zsírt égetnél a futópadon? Az erősítés a cél? 4 futópados edzésterv, amit imádni fogsz

Lehet, hogy monoton, lehet, hogy kibírhatatlan a természet közelsége nélkül, de a futópados edzés akkos is hatékony. Határozd meg, mi a célod vele, és variáld az edzésterveket!

Kép

Napi horoszkóp július 11.: a Mérlegeknek taktikát kell változtatniuk, a Skorpiók a környezetüknek bizonyíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a csillagok üzenetét, hisz ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Kép

Az izomláz nem törvényszerű: öt tipp a megelőzésére és kezelésére

Még csak fél perce végzel guggolásokat, de már tudod, hogy másnap alig bírsz majd lábra állni – ismerős? De hogyan előzhetnéd meg legközelebb a kialakuló izomfájdalmat edzés után?

Kép

Az érzelmi kimerültség 4 jele, amit eddig talán észre sem vettél magadon

Sokan nem is gondolják, hogy ezzel a problémával küzdenek, holott hatalmas erővel bír a lelkünkre!

Kép

Johnny Depp megosztotta, mi volt a legkegyetlenebb, amit Amber Heard tett vele

Már megint kiderült egy újabb durva részlet Johnny Depp és Amber Heard házasságáról.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem