Horoszkóp
Egészség
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor
Olvasd el!

Fény derült arra, hogy ünneplik György herceg szülinapját - Nem semmi helyen vannak most a gyerekek!

A szülinapot egybekötötték egy családi nyaralással, és most a Karib-tengeren vakációznak Katalin hercegnéék!

Olvasd el!

Folyton feszült vagy és stresszes? Az alábbi pszichológiai teszt segít kideríteni, mi áll a háttérben

Tudat alatt valami feszültséggel tölt el téged, de nem igazán tudod megmondani, mi. Most ezzel a teszttel kiderítheted!

A nap cikke

Megérkezett a nyár legmenőbb frizuratrendje, ami szinte mindenkinek jól áll

Ha olyan frizurára vágysz, ami egyedi, csinos, és tökéletes a nyári szezonra, ezt a trendet egyenesen imádni fogod!

július 20

kos 03.21 - 04.19

Bizonytalan helyzetbe kerülsz, mert egy alapjáraton is kényelmetlen...

bika 04.20 - 05.20

Miközben borzasztóan nagy lendülettel dolgozol egy bizonyos, számodra...

ikrek 05.21 - 06.21

Belekerülsz egy szituációba, ahol ugyan első pillanattól kezdve...

rák 06.22 - 07.22

Eléggé rosszul érzed érzed magad a jelenlegi helyzetedben,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyasminek kerítesz indokolatlanul nagy feneket, aminek nincs különösebben...

szűz 08.23 - 09.22

Az a személyiség vagy, aki mindig a biztosra...

mérleg 09.23 - 10.22

A mai nap alkalmas arra, hogy valakivel szorosabbra...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki egy beszélgetés során kétértelmű dologgal ültet bogarat...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyan dologra szánod rá magad, amit már régóta...

bak 12.22 - 01.19

Hatalmas lendülettel mész előre, megállíthatatlanul töröd az utat,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mindig, minden körülmények között arra törekszel, hogy mindenkivel...

halak 02.19 - 03.20

Számodra fontos személy kerül szorult helyzetbe, melyben a...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Egy idős néni elmondta, mit csinálna másképp, ha újrakezdhetné az életét - A tanácsait muszáj megfogadnod

Egy idős néni mesélt arról, mi az, amit ma már biztosan másképp csinálna, ha ismét 20 éves lehetne!

Olvasd el!

Ráunt a hírnévre! Meghan hercegné megcsinálta a hisztit a fotósok előtt

Meghan hercegné végigmosolyogta az elmúlt két évet Harry herceg oldalán, most viszont úgy tűnik, betelt nála a pohár.

Olvasd el!

Megjött a Macskák előzetese, de gyorsan ki is verte a biztosítékot az embereknél

Nem aratott túl nagy sikert a Macskák első előzetese, sőt, egyesek szerint ez lesz az idei év legijesztőbb filmje. Köszönhetően a CGI-nak!

Facebook
Twitter
Pinterest
Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Ezeket edd kardióedzés után

Ezeket edd kardióedzés után

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Nagyon egészséges, és mértékletesen fogyasztva diétát is támogató alapanyagról van szó, de – minden jótékony összetevője és hatása mellett – sok kalóriát és zsírt tartalmaz. És, azért valljuk be, igen nehéz visszafogni magunkat, ha mogyivajról van szó!

A porított mogyoróvajat épp azoknak találták ki, akik nem tudnak lemondani róla, és nem ismerik a mértéket, de nem szeretnének elhízni sem! Ez a zsiradékok nélkül pörkölt mogyoró őrölt változata, és az összetevők tekintetében úgy képzeld el, mintha a mogyoróvaj tetején nem úszna ott a sok olaj.

gif

Sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, nagyjából a negyedét a hagyományosnak, és csak minimálissal kevesebb fehérjét rejt magában. Tudjuk, tudjuk, ez akár lehetne földimogyoróliszt is, de összetételében és állagában nem teljesen az.

Hogyan használhatod?

Szórhatod a müzlidbe, keverheted piskóta- vagy palacsintatésztába, esetleg szószokba. DE! Ha vízzel összekevered, akkor klasszikus mogyoróvajat kapsz. Feltubózhatod vele a joghurtodat vagy akár a reggeli smoothie-dat is!

Proteinben gazdag snackek, amiknek ott a helyük az irodádban

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

Ez az új menőség a fittpiacon, és ha te is igazi egészségmániás vagy, ne maradj le róla!


Galéria / 5 kép

5 könnyű nassolnivaló, ami segíthet a fogyásban

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 21

kos 03.21 - 04.19

Bizonytalan helyzetbe kerülsz, mert egy alapjáraton is kényelmetlen...

bika 04.20 - 05.20

Miközben borzasztóan nagy lendülettel dolgozol egy bizonyos, számodra...

ikrek 05.21 - 06.21

Belekerülsz egy szituációba, ahol ugyan első pillanattól kezdve...

rák 06.22 - 07.22

Eléggé rosszul érzed érzed magad a jelenlegi helyzetedben,...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyasminek kerítesz indokolatlanul nagy feneket, aminek nincs különösebben...

szűz 08.23 - 09.22

Az a személyiség vagy, aki mindig a biztosra...

mérleg 09.23 - 10.22

A mai nap alkalmas arra, hogy valakivel szorosabbra...

skorpió 10.23 - 11.21

Valaki egy beszélgetés során kétértelmű dologgal ültet bogarat...

nyilas 11.22 - 12.21

Olyan dologra szánod rá magad, amit már régóta...

bak 12.22 - 01.19

Hatalmas lendülettel mész előre, megállíthatatlanul töröd az utat,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mindig, minden körülmények között arra törekszel, hogy mindenkivel...

halak 02.19 - 03.20

Számodra fontos személy kerül szorult helyzetbe, melyben a...

Elolvasom végig Megnézem

Folyton feszült vagy és stresszes? Az alábbi pszichológiai teszt segít kideríteni, mi áll a háttérben

Tudat alatt valami feszültséggel tölt el téged, de nem igazán tudod megmondani, mi. Most ezzel a teszttel kiderítheted!

Puffadsz az utazás alatt? Pofonegyszerűen kivédheted!

Egészséges étkezés, rendszeres edzés - ezek mind segítenek a puffadás ellen. Ám a nyaralás alatt általában kirúgunk a hámból, a szervezet pedig ilyenkor nagyon is megbosszulja a dolgot!

Napi horoszkóp július 20.: a Szüzek nem bíznak semmit a véletlenre, a Vízöntőknél az őszinteség alapfeltétel

Hétvégén is érdemes elolvasnod a csillagok üzeneteit, mert izgalmas részleteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Megérkezett a nyár legmenőbb frizuratrendje, ami szinte mindenkinek jól áll

Ha olyan frizurára vágysz, ami egyedi, csinos, és tökéletes a nyári szezonra, ezt a trendet egyenesen imádni fogod!

12 híres ember, aki divatmárkájával is kaszál

A hírességek számára mindig is különösen fontos volt a divat. A különböző fellépések, a sok fotózás, a mindig makulátlan megjelenés számukra elengedhetetlen. Így hát nem csoda, hogy sokan döntenek úgy: saját márkát alapítanak.

Egy idős néni elmondta, mit csinálna másképp, ha újrakezdhetné az életét - A tanácsait muszáj megfogadnod

Egy idős néni mesélt arról, mi az, amit ma már biztosan másképp csinálna, ha ismét 20 éves lehetne!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem