Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Vásárolj legalább 5000 forintért 2024. április 25-től a SPAR és INTERSPAR üzletekben, és a kasszánál 300 forintos kedvez...
Másnapossággal küzdesz? Fogadd meg a szakértők tippjeit, és pikk-pakk jobban leszel!
Egészség, Betegség
Utoljára frissült: 2021. január 21. 20:56
Forrás: Getty Images/Paramount Pictures
A nap cikke
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Olvasd el!
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
0
Ugyan még javában tart a száraz január, de valljuk be, az állandó otthonlét bizony nem mindig egyszerű, és még a felmérések szerint is nőtt az alkoholfogyasztás mértéke...
Egy ideális világban simán ki lehetne bírni egy januárt alkohol nélkül, a koronavírus miatti korlátozásoknak, a rengeteg otthonlétnek köszönhetően azonban sokkal több ital fogy, mint korábban.
A másnaposság viszont mindig igazi kínszenvedés, mindenesetre van pár dolog, amiről bebizonyosodott, hogy cseppet sem jók a macskajajra, és vannak tippek, amik tényleg segítenek - a szakértők szerint legalábbis!
forrás: Unsplash/ vadim kaipov
Egyél a reggelidhez sok zöldséget!
Ne hidd, hogy a zsírban tocsogó reggeli az, ami kell neked másnaposan: amire sokkal nagyobb szüksége van a testednek ilyenkor, azok az antioxidánsok, a vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag fogások. A marhahús, a csirke, a tojás, a zabkása jó választás, de egyél mellé sötétzöld leveleseket bőségesen: mángoldot, spenótot, rukkolát!
Mozdulj meg!
Ha másnapos vagy, csábító délig feküdni az ágyban. Hasznosabb azonban a mozgás, az enyhe izzadás: egy pörgős, 15 perces séta a szabadban mozgatja a nyirokrendszert, és tovább segíti a méregtelenítést. A friss levegő kiválóan alkalmas az agy oxigénellátására is.
Növeld a vitaminbeviteledet!
Másnaposan a megfelelő táplálkozás mellett kicsit érdemes megemelni a vitaminbeviteledet, ha nem akarsz egész nap fáradt, kimerült lenni.
Igyál rengeteg vizet!
Az alkoholos éjszaka után mindenképp elemi fontosságú a hidratálás - lehetőleg sima víz formájában.
Tiltólistás ételek
Bármennyire is csábító és vonzó egy hamburger és chips az éjszaka végén, kerüld el őket jó messzire, mert a zsír és a cukrok még jobban megemelik a vércukorszintet, ami nem hat túl jól a májra - és ezerszer rosszabb lesz tőlük a másnap. Tehát a másnaposság kezelése már az iszogatás után megkezdődik...
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Vásárolj legalább 5000 forintért 2024. április 25-től a SPAR és INTERSPAR üzletekben, és a kasszánál 300 forintos kedvez...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
A méhnyakrák 6 rejtett jele, amit sokan nem ismernek: a rendszertelen menstruációs ciklus is figyelmeztető tünet
Néhány tünetet könnyű összekeverni a menstruációs problémákkal.
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.