Horoszkóp
Egészség
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet
Olvasd el!

Fény derült arra, hogy ünneplik György herceg szülinapját - Nem semmi helyen vannak most a gyerekek!

A szülinapot egybekötötték egy családi nyaralással, és most a Karib-tengeren vakációznak Katalin hercegnéék!

Olvasd el!

Egy idős néni elmondta, mit csinálna másképp, ha újrakezdhetné az életét - A tanácsait muszáj megfogadnod

Egy idős néni mesélt arról, mi az, amit ma már biztosan másképp csinálna, ha ismét 20 éves lehetne!

A nap cikke

Amal teljesen összeomlott! Azt mondják George Clooney ennek a kislánynak (is) az apja

Amal és George Clooney házassága idillinek tűnik, ám most elkezdtek potyogni a csontvázak a szekrényből!

július 19

kos 03.21 - 04.19

Bár minél hamarabb szeretnél elmozdulni arról a pontról,...

bika 04.20 - 05.20

Szerencsés embernek mondhatod magad, mert rengeteg támogatód akad,...

ikrek 05.21 - 06.21

Annyi mindent vállaltál magadra, hogy azt sem tudod,...

rák 06.22 - 07.22

Akad egy személy a környezetedben, akivel hosszú évekig...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, nehezen tudsz túllépni egy számodra kellemetlen...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan dologgal kell ma megbirkóznod, amely igencsak meghaladhatja...

mérleg 09.23 - 10.22

Nagyobb társaságban valaki neked szegez egy rendkívül kényelmetlen...

skorpió 10.23 - 11.21

A hét utolsó munkanapjára semmiféle nagyobb munkát nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Igyekszel minden eshetőségre felkészülni, nem szereted a váratlan...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akinek mindenáron bizonyítani szeretnél,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Egyszerre több vasat tartasz a tűzbe, annyi helyen...

halak 02.19 - 03.20

Valaki olyan ajánlattal keres meg a mai napon,...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Megjött a Macskák előzetese, de gyorsan ki is verte a biztosítékot az embereknél

Nem aratott túl nagy sikert a Macskák első előzetese, sőt, egyesek szerint ez lesz az idei év legijesztőbb filmje. Köszönhetően a CGI-nak!

Olvasd el!

Bella Hadid a mai napig tagadja, pedig a következő fotón a vak is látja, hogy átszabatta az orrát

Most vagy csal a szemünk, vagy ezek az akkor és most fotók plasztikai sebész kezéről árulkodnak!

Olvasd el!

Jessica Alba és Jenna Dewan bebizonyítják, hogy az alábbi minta trendibb, mint valaha

A hírességek körében is népszerű ez a minta, most pedig két igazán stílusos sztár viselte magán!

Facebook
Twitter
Pinterest
Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?

Napi egy kanál méz bizony csodákra képes a testeddel! A méz évezredek óta gyógyír és csodaszer, most azonban megtudhatod, mi is változik meg a testedben, ha mostantól minden nap eszel belőle egy kiskanállal. Mi kipróbáltuk, és csak ajánlani tudjuk a mézfogasztást – íme, a legfőbb érveink a méz mellett!

Kép
forrás: GettyImages

1. Szépíti a bőrt

A méz különösen gazdag antioxidánsokban, így belülről és kívülről is szuperul hat rád! Lassítja a bőr öregedését, ha pedig mézzel kened be az arcodat, tisztítja a pórusokat, leviszi a gyulladást és fertőtleníti is a bőrt.

2. Segíti a fogyást

Bár a dietetikusok mindig felhívják a figyelmet arra, hogy a fogyás egyik kulcsa az édességbevitel csökkentése, ez a mézre nem vonatkozik. A méz ugyanis serkenti az anyagcserét!

Kép
forrás: GettyImages

3. Csökkenti a koleszterinszintet

A mézben egyéltalén nincs koleszerin, ám a benne lévő vitaminok és ásványi anyagok segítenek a csökkentésében!

4. Erősíti a szívet

Kutatások szerint a mézben található antioxidánsok jelenléte megakadályozza az artériák szűkületét. Mert ha ez a szükület kialakul, az erdményezhet fejfájást, memóriaproblémákat és szívritmuszavart is!

5. Javítja a memóriát

Kutatások szerint a mézfogyasztás csökkenti a stresszt, és ez megint csak az antioxidánsoknak köszönhető. Emellett a mézben található kálcium is, ami kedvezően hat az agyműködésre.

Galéria / 12 kép

Csak nyugi! Így űzd el a stresszt a csillagjegyed szerint

Megnézem a galériát

6. Segít, hogy jobban aludj!

Ha nyugodtabb éjszakára vágysz, a méz akkor is remek megoldás! A mézben lévő cukor ugyanis növeli, felszabadítja a szervezetben lévő szerotonint, ami melatoninná alakul, ez pedig az elalvást segítő hormon.

7. Viszlát, gyomorpanaszok!

Ha éhgyomorra megeszel egy kanál mézet, az bizony nagyon jó a gyomorpanaszok ellen. Ráadásul amikor a méz áthalad a gyomron, elpusztít olyan kórokozókat, amelyek betegséget okozhatnak, emellett nem károsítja a nyálkahártyát sem.

Vajon szabad éhesen veszekedni? 9 dolog, amit SOHA ne tegyél meg üres gyomorral!

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

8. Csökkenti a fesztültséget

Gyakran vagy ideges és feszült? Akkor eljött a méz ideje: lehet, hogy furán hangzik, de a méz kiváló idegnyugtató, és a fáradtságot is csökkenti.

9. Ha beteg vagy, a méz csodákat tesz!

A méz kiváló immunerősítő, így egy klasszikus megfázáskor vagy torokgyulladáskor mindenképp legyen a konyhádban belőle. Teába is teheted, de ha fokhagymával kikeverve fogyasztod, a gyógyulás sokkal hamarabb bekövetkezik!

Olvasd el ezt is!

10 tipp, hogy túléld az influenzaszezont

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

brightside.me

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 20

kos 03.21 - 04.19

Bár minél hamarabb szeretnél elmozdulni arról a pontról,...

bika 04.20 - 05.20

Szerencsés embernek mondhatod magad, mert rengeteg támogatód akad,...

ikrek 05.21 - 06.21

Annyi mindent vállaltál magadra, hogy azt sem tudod,...

rák 06.22 - 07.22

Akad egy személy a környezetedben, akivel hosszú évekig...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, nehezen tudsz túllépni egy számodra kellemetlen...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan dologgal kell ma megbirkóznod, amely igencsak meghaladhatja...

mérleg 09.23 - 10.22

Nagyobb társaságban valaki neked szegez egy rendkívül kényelmetlen...

skorpió 10.23 - 11.21

A hét utolsó munkanapjára semmiféle nagyobb munkát nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Igyekszel minden eshetőségre felkészülni, nem szereted a váratlan...

bak 12.22 - 01.19

Van valaki a környezetedben, akinek mindenáron bizonyítani szeretnél,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Egyszerre több vasat tartasz a tűzbe, annyi helyen...

halak 02.19 - 03.20

Valaki olyan ajánlattal keres meg a mai napon,...

Elolvasom végig Megnézem

12 híres ember, aki divatmárkájával is kaszál

A hírességek számára mindig is különösen fontos volt a divat. A különböző fellépések, a sok fotózás, a mindig makulátlan megjelenés számukra elengedhetetlen. Így hát nem csoda, hogy sokan döntenek úgy: saját márkát alapítanak.

Egy idős néni elmondta, mit csinálna másképp, ha újrakezdhetné az életét - A tanácsait muszáj megfogadnod

Egy idős néni mesélt arról, mi az, amit ma már biztosan másképp csinálna, ha ismét 20 éves lehetne!

Lilu idilli családi képe a nap legmeghatóbb tartalma az Instán

A rajongók közül többen is könnyezve nézték meg a képet a meghatottságtól.

Nicole Kidman csirkezsírral szépíti magát

Igazán bizarr szépségrituálénak köszönheti fiatalos és feszes kinézetét a színésznő.

Radics Gigi igazi bombázóként pózol fürdőruhában

Annyira jó formában van az énekesnő, hogy ez rajongóinak is feltűnt.

Ez már tuti: Jön a Thor 4

Mindenki imádott Chris Hemsworth-e új résszel tér vissza a mozikba.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem