A nap cikke

Kiderült Pippa Middleton fiának neve: nagyon megható jelentéssel bír

Már lassan egy hónapos Pippa Middleton kisfia, de csak most, az elmúlt napokban árulta el, milyen nevet választottak a gyermeknek.

Még több olvasnivaló

Futárok örökítették meg a legcukibb kutyákat, akikkel eddig találkoztak

Macskamániások, ezt imádni fogjátok! Megvan Grumpy Cat utódja

Még egy közös szelfi is esélyes lehet: Gigi Hadid Budapesten van

Kéz a kézben jelent meg az Agymenők Leonardje és szerelme a vörös szőnyegen

Kiderült Pippa Middleton fiának neve: nagyon megható jelentéssel bír

A nagy Grease-teszt – Te melyik lányra hasonlítasz a musicalből?

Megszületett Kate Upton kislánya: a nevét is elárulta

Iszak Eszti elárulta, mit venne, ha végtelen pénze lenne - VIDEÓ

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják
Tóth Csilla Rebeka Tóth Csilla Rebeka
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A brit fitneszblogger frappáns képmontázsok segítségével hasonlítja össze a különböző egészséges és egészségtelen kaják kalóriatartalmát.

Lucy Mountain brit fitneszbloggernek fontos üzenete van a diétázók számára; az Instagram-oldalán arra próbálja rávenni őket, hogy ne csak a bevitt táplálék kalóriatartalmát nézzék. Merthogy nem feltétlenül az az “egészséges”, ami kalóriaszegény!

Ő Lucy
forrás: Instagram
Ő Lucy

Ugyanakkor a blogger is híve a diétaközhelynek, miszerint semmit ne zárjunk ki az étrendünkből; mértékkel bár, de időnként fogyaszthatunk “egészségtelennek” bélyegzett finomságokat is. Nézzük, mit jelent ez egészen konkrétan:

Kép

Mandula vs. kandírozott gyümölcs

„Sokan az íze vagy a tápértéke miatt választják mandulát, mások pedig annak ellenére, hogy a kandírozott gyümölcshöz több kedvük lenne, mert a mandulának köszönhetően megmarad bennük az az érzés, hogy jó úton haladnak. Mindkettő teljesen rendben van... Nekem nem jelent gondot időnként olyan nasit magamhoz venni, ami kevésbé számít egészségesnek... Ha a kandírozott gyümölcs boldoggá tesz, akkor mértékkel bár, de muszáj ennem belőle, hiszen a boldogság nagyban hozzájárul az egészségemhez.”

Kép

Burgonyacsipsz vs. zöldségcsipsz

„Kalóriában szinte elhanyagolható a különbség, mégis a zöldségcsipsz tekintetében alacsonyabb kalóriatartalomra számítanánk, nemde? Ez is arra emlékeztet bennünket, hogy az 'egészséges alternatíva'-ként marketingelt termék nem mindig jelentik a jobb választást. Úgyhogy ebben az esetben, ha mértékkel is, de nyugodtan nyúlhatsz ahhoz a változathoz, amit tényleg kívánsz.”

Olvasd el ezt is!

Így néz ki 200 kalória ebből a 15 ételfajtából

Testkép

Nem érdekel
Elolvasom

Még több hasonló, figyelemfelkeltő montázs a galériánkban:

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

boredpanda.com

Konyhai hackek a pucolástól a szeletelésig, amik megkönnyítik az életedet - VIDEÓ

Utálsz keménytojást pucolni? Nem szereted, ha fokhagymaillatú lesz a kezed, miután megtisztítottad? Meggyűlik a bajod a gyömbérpucolással? A kiwi és gomba szeletelése sem tartozik a kedvenc elfoglaltságaid közé? Akkor van egy jó hírünk számodra!

Futárok örökítették meg a legcukibb kutyákat, akikkel eddig találkoztak

Az utóbbi időben egyre felkapottabb lett egy Facebookos oldal, ahol különféle csomagkiszállítók töltötték fel az eddigi legédesebb kutyákat, akikkel munkájuk során találkoztak.

Öntisztuló bugyit dobtak piacra - Egy hónapig ki sem kell mosni

Te képes lennél több napig ugyanazt a bugyit hordani? A legfrissebb fehérnemű újdonságot simán felveheted többször, sőt, akár egy hónapig is hordható.

Meglepő dolog derült ki Tóth Andi X-Faktoros győzelméről

Sokan nem is tudják, hogyan szakadt meg az X-Faktor egykori győztesének és mentorának kapcsolatának.

Na ne! Tuti, hogy te is évek óta rosszul veszed fel a melltartódat

Rengeteg nő jött rá egy Twitter poszt miatt, hogy évekig helytelenül vette fel a melltartóját. Vajon te is?

Rosszabb lett a helyzet: Ben Affleck visszatért a rehabra

Ben Affleck évek óta küzd alkoholfüggőséggel, az elmúlt hónapok során pedig rosszabb lett nála a helyzet. Olyannyira, hogy bár nemrég kijött a rehabról, most ismét visszament.

Gyönyörű táncoslánnyal jár a sármos énekes, Freddie

Nagyon jól mutat együtt a szexi énekes, Freddie és szépséges barátnője, a táncosnő Dóra.

Macskamániások, ezt imádni fogjátok! Megvan Grumpy Cat utódja

Grumpy Catet senkinek nem kell bemutatni, hiszen hatalmas mém lett a morcos macsekból. Most viszont megvan az utódja is!

Miley Cyrus elveszítette házát a tűzvész miatt

A színésznőt nagyon megrázta, hogy a kaliforniai erdőtű miatt elveszítette malibui otthonát.

Még egy közös szelfi is esélyes lehet: Gigi Hadid Budapesten van

A Victoria's Secret kifutója után most épp Budapestet hódítja meg a szupermodell Gigi Hadid.

Kéz a kézben jelent meg az Agymenők Leonardje és szerelme a vörös szőnyegen

Már hónapok óta együtt vannak, mégis csak most jelent meg először kéz a kézben a vörös szőnyegen az Agymenők sztárja, Johnny Galecki és barátnője.

Kiderült Pippa Middleton fiának neve: nagyon megható jelentéssel bír

Már lassan egy hónapos Pippa Middleton kisfia, de csak most, az elmúlt napokban árulta el, milyen nevet választottak a gyermeknek.

A nagy Grease-teszt – Te melyik lányra hasonlítasz a musicalből?

Gondolkodtál már azon, vajon a Grease főszereplői közül kire hasonlítasz a legjobban? Most az alábbi tesztből egyértelműen kiderül, te melyik karakterhez állsz a legközelebb!

Bohó, elegáns, romantikus és hétköznapi sálmegkötési technikák

A sál az egyik legváltozatosabban viselhető kiegészítőnk, így nem érdemes megfeledkezni arról, hogy milyen remekül feldobhatsz vele egy egyszerű pulcsit, kabátot vagy akár pólót. De nem csak a színére és anyagára érdemes ám hangsúlyt fektetned, hanem arra is, hogy hogyan viseled.

Napi horoszkóp november 12.: a Mérlegek hasznos tanácsot kapnak, a Nyilasoknak fel kell vállalniuk a véleményüket

A hét első munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

Megszületett Kate Upton kislánya: a nevét is elárulta

Megszületett a híres modell első gyermeke, és nem csak a nemét, de a baba nevét is elárulta már.

Iszak Eszti elárulta, mit venne, ha végtelen pénze lenne - VIDEÓ

Iszak Eszti, a JOY-napok nagykövete elárulja, mik a 2018-as őszi-téli szezonban a kedvenc trendjei, mi az, amivel még nem tudott megbarátkozni az új divatőrületek közül, és mik azok, amiknek menniük kell a gardróbjába a szelektáláskor!

A bizonyíték, hogy II. Erzsébet királynőnek is vannak fura szokásai

Mindenkinek vannak furcsa szokásai, és ez alól még II. Erzsébet királynő sem kivétel. Most elhoztunk néhány tényt, ami ezt alá is támasztja!

Ki gondolta volna? Minden szívecskés emoji mást jelent

Számtalan szívecskés emojit találsz a Facebookon és a Messenger appban, de tudtad, hogy mindegyik egészen mást jelent?

Harry herceg exe és Meghan hercegné ugyanabban a ruhában - kinek állt jobban?

Ki másol kit? Teszik fel nyilván sokan magukban a kérdést. De minket az sokkal jobban érdekel, hogy ki volt a stílusosabb! Segíts eldönteni!

Spórolj 3000 Ft-ot! Most a felét mi fizetjük!

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem