A nap cikke

„Egy hétig nem ettem a válás után” – végre őszintén vallott Ashton Kutcher Demi Moore-ral való szakításáról

Ashton Kutcher ma már boldog házasságban él szerelmével, Mila Kunis-szal, de neki is voltak nehéz időszakai – már ami a szerelmi életét illeti.

Még több olvasnivaló

Szex után tényleg jó a fejenállás, ha babát akarsz? 6 butaság, aminek ne dőlj be, ha szóba kerül a szex

Ha ez a 4 dolog igaz a pasidra, megnyugodhatsz, mert biztosan nem fog megcsalni

Már mind felnőttek! Nézd meg, hogyan néznek ki most a Tucatjával olcsóbb szereplői

Magyar lányért rajong most az internet: Tóth Ivett hazánk új csillaga

„Egy hétig nem ettem a válás után” – végre őszintén vallott Ashton Kutcher Demi Moore-ral való szakításáról

Nem titkolózik: Demi Lovato büszkén mutatta meg a testét most, hogy leállt a diétázással

Nézd meg te is A sötét ötven árnyalata törölt jelenetét, ami olyan erotikus lett, hogy a készítők inkább kivágták a filmből

12 alkalom, amikor a Jóbarátok szereplői nem tudták, hogyan kell társasházban élni

Miért van az, hogy jobban alszol, ha más is van melletted?

getty images
Miért van az, hogy jobban alszol, ha más is van melletted?
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ha valakivel először osztod meg az ágyadat, az egy eléggé fontos teszt, ugyanis sok dolog kiderül a párodról, ha együtt alszotok.

Például hogy mennyire horkol, esetleg rugdos, vagy éppen letaszít-e az ágyról. Ettől függetlenül vannak emberek, akik sokkal gyorsabban képesek alkalmazkodni az alvótársukhoz. Erről egy szakember is nyilatkozott:

„Az alvás nagyon érzékeny a környezetre. Mindenki más hőmérséklethez, zajokhoz, világításhoz és matrachoz szokik hozzá”

- mondja dr. Scott Holligshaus klinikai instruktor.

Éppen ezért, ha a megszokott körülményekben változás következik be, attól romolhat az alvás minősége. Ebben az is közrejátszik, hogy más ágyában alszol-e, vagy épp az új barátod tölti nálad az éjszakát. Idővel persze hozzászoksz ezekhez, és már az új norma lesz az alap.

A párok jobban alszanak együtt?

Nemcsak fizikai, hanem érzelmi okai is vannak annak, ha te úgy szeretsz aludni, hogy más is fekszik melletted. Egy 2012-es amerikai kutatás szerint például biztonságot ad, ha együtt alszol valakivel, ezért pihentetőbb éjszakában lehet részed.

Egy idei tanulmány is igazolta a korábbi állítást, ugyanis férfiak és nők is jobbnak érezték az alvásuk minőségét, ha a párjukkal feküdtek egy ágyban.

Evolúciós szempontból is igazak lehetnek a fenti teóriák: ha a gyerekek megijednek, a szüleikhez mennek át aludni, hogy megnyugodjanak. A bizalom és biztonság az alvás szempontjából sem elhanyagolható tényező.

Ettől függetlenül az alvás személyes folyamat, és idő kell ahhoz, hogy összeszokjatok a pároddal!


Hogy még mélyebben aludj, napközben fogyassz a következő ételek közül:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 étel a pihentető alvásért
Csodálatos akcióhoz csatlakoztak a hazai sztárok - És most te is segíthetsz

Összefogtak az emberek, hogy segítsenek a 12 éves Gabikának.

6 sztárbarátság, amit egy dolog már biztos összeköt: a közös ex!

A barátnőnk exe tabutéma, tartja egy régi, íratlan szabály, de ez sok esetben csak hellyel-közzel igaz.

17 optikai illúzió, amit az agyad nem fog helyesen látni, akárhogy is erőlködik

A szemünket és az agyunkat kiábrándítóan könnyű becsapni.

Mr. Plasztik? Kiakadtak a rajongók Daniel Craig arca miatt

Valahogy nagyon megváltozott a világsztár külseje...

Ha ez a 4 dolog igaz a pasidra, megnyugodhatsz, mert biztosan nem fog megcsalni

Nemcsak a megcsalásnak vannak jelei, hanem az örök hűségnek is!

„Egy hétig nem ettem a válás után” – végre őszintén vallott Ashton Kutcher Demi Moore-ral való szakításáról

Ashton Kutcher ma már boldog házasságban él szerelmével, Mila Kunis-szal, de neki is voltak nehéz időszakai – már ami a szerelmi életét illeti.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!