Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!

Tolvai Reni: Mindig a tükör motivál!
Olvasd el!

5 kutyafajta, amelyik nagyon gyorsan tanul

Míg egyes kutyák lassabban sajátítják el az új tudnivalókat, addig más fajták rendkívül gyorsan ráéreznek a tanulás ízére!

Olvasd el!

Kutyák és cicák, akik őrülten különleges bundával születtek

Ezek a cicák és kutyák nagyon egyedi bundával lettek megáldva, és pont ettől eszméletlenül menők!

A nap cikke

8 dolog, amit a repülőgépek pilótái nem mondanak el

Rengeteg izgalmas dolgot látnak, és nem kevés tudás van a hatalmukban. Íme néhány meglepő dolog, amit pilóták árultak el.

május 20

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, ma az őszinte érzelmek napja van,...

bika 04.20 - 05.20

Bár nem biztos, hogy jut rá időd, mégis...

ikrek 05.21 - 06.21

Bármiféle projektbe kezdesz, mindenképp ragaszkodsz azokhoz a bevált...

rák 06.22 - 07.22

Az az érzésed, hogy valami, amit régóta nagyon...

oroszlán 07.23 - 08.22

Túl magasra emeled másokkal szemben a mércét, olyan...

szűz 08.23 - 09.22

A környezeted elismeréssel tekint rád, mert olyasmit tettél...

mérleg 09.23 - 10.22

Akad valaki a környezetedben, aki számodra kifejezetten zavaró...

skorpió 10.23 - 11.21

Mostanában eléggé túlvállaltad magad, amely az egészségi állapoton...

nyilas 11.22 - 12.21

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

bak 12.22 - 01.19

Kitartásod és akaraterőd meghozza gyümölcsét, noha nem nagyon...

vízöntő 01.20 - 02.18

Egy számodra közeli személy rendkívülien ad a véleményedre,...

halak 02.19 - 03.20

Mindenáron szeretnéd elérni a célod, bármire képes vagy...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

8 szuper rajzfilm gyerekkorodból, ami nem Disney - És mégis milyen jók voltak!

Ezek a rajzfilmek nem Walt Disney nevéhez kötődnek, és legalább annyira jól sikerültek! Mégis, valamiért kevesebb hírnevet kaptak.

Olvasd el!

Híres emberek gyermekei, akik ma már gazdagabbak (és sikeresebbek is), mint szüleik

Már a szüleik is világhírűek voltak, évtizedek alatt viszont a gyermekek még nagyobb karriert futottak be.

Olvasd el!

A szívek új hercegnője! Katalin ebben a ruhában tisztelgett Diana előtt

Katalin hercegné gyönyörű és könnyed eleganciája már most legendás uralkodóvá tette, ám ha néha nem tudja mit viseljen, elég csak visszalapoznia a régi újságok címplapjait, és megnéznie, hogyan öltözködött az egykori hercegné és divatikon, Diana!

Facebook
Twitter
Pinterest
Tolvai Reni nem az a fajta lány, aki azt várja, hogy a teste csak úgy tökéletes legyen. Az énekesnő nagyon figyel az életmódjára, és a mozgást is komolyan veszi. Az eredmény magáért beszél: a Joy.hu sorozatában most Tolvai Reni életmódtippjeiről olvashattok!

7 év után sincs lánykérés: ezért nem házasodik össze Kállay-Saunders András és Tolvai Reni

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Minden reggel a szokásos tisztálkodással indítom a napot, majd egy hatalmas pohár vízzel beveszem a vitaminjaimat, végül pedig megiszom reggelire egy magas fehérjetartalmú shake-et.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

A nachos!

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Rengeteg guggolás, kevés szénhidrát, sok fehérjedús étel, rengeteg víz és infratrainer – nekem ez bevált!

Kép
forrás: Tolvai Reni

Rubint Réka is bűnbe esik néha: nekünk elárulta, mikor csábul el!

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Melyik testrészedet szereted legjobban?

A fenekemet!

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Nálam is vannak mélypontok, amikor nehezebb ellenállni a csábításnak, például a szénhidrátoknak, s ilyenkor megeszem egy cukormentes sütit. Egyébként pedig mindig a tükör motivál, nem az, hogy mit mutat a mérleg.


Sokat sportolsz, de nyújtani is szoktál, ugye? Ne spórold le ezt a pár percet az edzés végéről!

Galéria / 7 kép

Az egyetlen nyújtás, amire szükséged van különböző edzések után

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

május 20

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, ma az őszinte érzelmek napja van,...

bika 04.20 - 05.20

Bár nem biztos, hogy jut rá időd, mégis...

ikrek 05.21 - 06.21

Bármiféle projektbe kezdesz, mindenképp ragaszkodsz azokhoz a bevált...

rák 06.22 - 07.22

Az az érzésed, hogy valami, amit régóta nagyon...

oroszlán 07.23 - 08.22

Túl magasra emeled másokkal szemben a mércét, olyan...

szűz 08.23 - 09.22

A környezeted elismeréssel tekint rád, mert olyasmit tettél...

mérleg 09.23 - 10.22

Akad valaki a környezetedben, aki számodra kifejezetten zavaró...

skorpió 10.23 - 11.21

Mostanában eléggé túlvállaltad magad, amely az egészségi állapoton...

nyilas 11.22 - 12.21

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

bak 12.22 - 01.19

Kitartásod és akaraterőd meghozza gyümölcsét, noha nem nagyon...

vízöntő 01.20 - 02.18

Egy számodra közeli személy rendkívülien ad a véleményedre,...

halak 02.19 - 03.20

Mindenáron szeretnéd elérni a célod, bármire képes vagy...

Elolvasom végig Megnézem
Napi horoszkóp május 20.: a Kosok őszinteségükkel, a Bikák önfeláldozásukkal alkothatnak maradandót

A hét első napjára is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Kutyák és cicák, akik őrülten különleges bundával születtek

Ezek a cicák és kutyák nagyon egyedi bundával lettek megáldva, és pont ettől eszméletlenül menők!

5 kutyafajta, amelyik nagyon gyorsan tanul

Míg egyes kutyák lassabban sajátítják el az új tudnivalókat, addig más fajták rendkívül gyorsan ráéreznek a tanulás ízére!

Napi horoszkóp május 19.: a Bakoknak romantikus élményben lehet részük, a Halak szeretnek kiszámíthatóan élni

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert izgalmas dolgokat üzentek a csillagok!

8 dolog, amit a repülőgépek pilótái nem mondanak el

Rengeteg izgalmas dolgot látnak, és nem kevés tudás van a hatalmukban. Íme néhány meglepő dolog, amit pilóták árultak el.

8 szuper rajzfilm gyerekkorodból, ami nem Disney - És mégis milyen jók voltak!

Ezek a rajzfilmek nem Walt Disney nevéhez kötődnek, és legalább annyira jól sikerültek! Mégis, valamiért kevesebb hírnevet kaptak.

Fizess elő mielőbb a JOY magazinra, hogy a strandon már minket olvashass! Lapszámonként most 545 Ft helyett 345 Ft-ért

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem