A nap cikke

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

Milyen újításokat hoz az év?

Még több olvasnivaló

Két hónapja szakított, máris összeházasodott új pasijával Emily Ratajkowski

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Imádod a brownie-t, de nem akarsz hízni tőle? Mutatjuk a legfinomabb és legegészségesebb verziót!

A szerelemnek valójában 8 típusa létezik! Vajon te és a pasid melyiket élitek át?

Kiderült, mi a legpiszkosabb dolog a hotelszobákban – és biztos, hogy nem erre számítottál

Blake Lively új fotójáról minden Gossip Girl-rajongónak ugyanaz jutott eszébe

Gólyahír! Kisbabát vár a Szerelmünk lapjai gyönyörű színésznője, Rachel McAdams!

Nem csak egészségtelen lehet a gyorsétel

Nem csak egészségtelen lehet a gyorsétel
Nincs kép Vámos Erika
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Pillanatok alatt készülő ételekből is létaznek "tízpontosak".

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Gyorsan elkészítve is lehet finom az étel

Nem ugyan azt jelenti a fast food, azaz gyors étel, mint a gyorsétterem. Míg a gyors ételek legtöbbször silány alapanyagból készülnek és az egészségmegőrzésre egyáltalán nem alkalmasak, a gyorsétterem elnevezés a kiszolgálás gyorsaságára utal. Jó alapanyagokból is előállítható gyors tálalással egészséges étel. Itt a személyzet összehangolt, jól szervezett munkájára van szükség.


A lovaglás nem csak egy program!

Amikor nyaralni megy a család, fontos szempont, hogy színes fakultatív programokból legyen lehetőség választani. A lovaglás viszont az aktív mozgás mellett, kifejezetten stresszoldó hatású is. A lovaglás növeli az egyensúlyérzéket, átmozgatja szinte az összes izmot és fejleszti a koncentrációt is.


Nyaralás előtti szépségtippek!

Nyaralás előtt érdemes felkészítenünk a bőrt is a napozásra. A mélyhidratálással megelőzhető, hogy a nap égető és szárító hatása miatt a testen, vagy az arcon kiszáradjon a bőr. De a láb és kézápolásra is érdemes odafigyelni. Az épített szempillákkal pedig egyszerűsíthető, vagy teljesen mellőzhető a napi smink.


Magasabb a gyulladásszintje annak, aki nem pihen!

Rohanó életet élő emberektől gyakran lehet hallani, hogy pihenni sincs ideje. Pedig ha valaki nem pihen, nagy valószínűséggel idővel megbetegszik. A szervezetnek szüksége van a regenerálódásra, különben megnő a szervezet gyulladásszintje és a daganatos megbetegedés kockázata is növekszik.


Az egészséges fagyi szinte csak gyümölcsből készül!

Növényi alapanyagokból is lehet finom fagyit készíteni. Sőt olyan különleges alapanyagok hozzáadásával, mint például a bambuszrost, vagy a szentjánoskenyérmagliszt, krémes állagot lehet elérni. Ezekkel az egészséges növényi adalékokkal még a hővesztés után sem esik össze a fagylalt, mivel a növényi rostok melegebb állapotban is tartják magukat.


Otthon használatos wellness eszközökkel is lehet, hatásosan regenerálódni!

Már maga az otthoni környezet is biztosít egy alap ellazulást. Akár a mágnesesség, vagy a fényterápia áldásos hatásait is élvezhetjük otthon, amivel akár a szervezet öngyógyító hatását is stimulálhatjuk.


Nem mindenkinek pihentető a nyaralás!

Sokan épp a nyaraláskor stresszelnek a legtöbbet. Nem mindenki képes kikapcsolni ilyenkor, hiszen sokakat a megszokott környezetükből való kimozdulás nem megnyugtat, hanem épp az ellenkező hatást vált ki. Van aki a sétálás közben tud teljesen kikapcsolni és pihenni, de van akit a sportolás, vagy épp a kerti munka tölt fel.


Külső-belső szépség!

A bio kozmetikumok tisztaságával nem csak a szépségért, de a teljes test egészségéért is teszünk. A természetes összetevők, mint például a kókuszolaj, vagy az argánolaj a bőr és a haj regenerálódását sejtszinten segíti. A mesterséges adalékok elkerülésével pedig, megelőzhetők a nem kívánt mellékhatások előfordulása.


Sporttal az egészségért!

A sport nem csak a test épülésére, de a szellemi fejlődésre is hatással van. A Tisza parti Vásárosnaményben szinte mindenki valamit sportol, persze előtérben vannak a vízi sportok, az úszás mellett a kajakozásnak, de az egyre divatosabb sárkányhajózásnak is széles rajongótábora van már. Akik meg a biciklizést részesítik előnyben, azok a 150 kilométeres bicikliúton akár körbe is karikázhatják a környező településeket megtekintve közben a helyi nevezetességeket is.


Napi horoszkóp február 24.: a Szüzek pozitív impulzusokat kapnak, a Nyilasok számára valami véget érni látszik

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, mert ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Ha Gwyneth Paltrow-t nem bírod – attól még a tésztáját imádni fogod

Egy-két évvel ezelőtt, a csapból is Gwyneth carbonrájára folyt, miközben az akkor megjelent receptkönyve - csak úgy, mint sokszor ő maga is -, a támadások kereszttüzébe került. Ha a színésznőt nem is, az egyik receptjét mégis szerette az internet népe, amit többek között a popsugar, a delish is lehoztak. Én is sokszor elgondolkodtam azon, hogy ideje lenne végre kipróbálnom. A napokban épp carbonarára vágytam, hát megtettem!

Igazi nő, szexi külsővel: divattippek elegáns megjelenéshez

Biztosan te is dilemmáztál már azon, hogy mit is vegyél fel egy színházba, randira, moziba vagy koncertre? Pár tippet adunk, hogy a pároddal együtt miben menjetek különböző programokra, hogy ne legyetek alulöltözöttek.

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Jason Lewis, azaz a Szex és New York Smith Jerrodja elárulta, ki mellett áll.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!