A nap cikke

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Nádai Anikó a szülése után is szupercsinos: erre esküszik a műsorvezető!

RTL Klub
Nádai Anikó a szülése után is szupercsinos: erre esküszik a műsorvezető!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Anikó mögött mozgalmas időszak áll, mostanra azonban úgy fest, helyreállt nála a világ rendje. Hamarosan önálló talk show-ban láthatjuk, emellett kisgyermekes anyukaként egyedül is helyt kell állnia. Vajon ennyi minden mellett hogyan lehet ilyen szuperformában Nádai Anikó? Az RTL Gold műsorvezetője erről mesél a Joy.hu sorozatában.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Szerencsésnek mondhatom magam, mert a kisfiam, Patrik kelt fel, úgyhogy alapvetően mosollyal ébredek. Ami nagyon fontos, az az, hogy minden reggel eszem valamilyen gyümölcsöt! Utána gyors zuhany, és ha Patrikkal tudom tölteni a napot, akkor jó időben a kertben vagyunk és játszunk. Ha munkába indulok, akkor pedig autóba pattanok és irány az Anikó #show stúdiója.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

Imádok enni! Az lehet bűn?

Kép
forrás: RTL Klub

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Patrik után szaladgálok! Nagyon eleven kisgyerek és nagyon érdeklődő. Ezért például a kertben imád tenni-venni, valamelyik nap együtt nyírtunk füvet. Ő a kis játékával, én a rendes géppel. A végére mindketten annyira elfáradtunk, hogy a fűben pihegtünk.

Melyik testrészedet szereted legjobban?

Hm… Hogy őszinte legyek, nem tudok ilyet kiemelni. Tudom, hogy sokan nagyon vékonynak tartanak, de őszintén mondom, hogy rendesen eszem. A lovaglás pedig kiteszi a hetem nagy részét. Imádok mozogni és a szabadban lenni!

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Ilyenkor nekem nagy támasz a család és a barátok. És bár nagyon érzelgősen fog hangzani, de amikor bal lábbal kelek és a kisfiam rám néz és annyit mond hogy "anya szeretlek", akkor van bármi gondom? Mert szerintem nincs!

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!