Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

A bébiételektől fogyott szuperkarcsúra Reese Witherspoon – 9 rémisztő diéta, amit sztárok valaha kipróbáltak

A bébiételektől fogyott szuperkarcsúra Reese Witherspoon – 9 rémisztő diéta, amit sztárok valaha kipróbáltak
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Te mit tennél meg az álomalakért?

Nemrég írtunk arról, hogy Hódi Pamela igen meglepő diétát választott ahhoz, hogy csúcsformába lendüljön a nyári esküvőjére. A csinos anyuka messzire elkerüli a cukrot és a szénhidrátokat, és olyan zsíros ételeket fogyaszt, amilyeneket csak lehet. Neki bevált a zsírdiéta: jópár kilótól megszabadult, a szakértők azonban nem javasolják, főképp azért, mert szénhidrátokra igenis szüksége van a testnek. De nem Berki Krisztián kedvese az egyetlen, aki az életmódváltás helyett furcsa diétával próbál fogyni: sok sztár ugyanis csak későn kap észbe, és pár nappal a fontos vörös szőnyeges esemény előtt akar megszabadulni néhány kilótól.

A dietetikusok szerint ezeket a módszereket semmiképp se kövessük, hiszen többet ártanak a szervezetnek, mint használnak: ha le akarsz adni pár kilót, sokkal jobb, ha hosszú távon gondolkozol. Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget, fogyassz minél kevesebb péksüteményt és édességet, és ha lehet, főzz magadnak, ne a gyorskajákra voksolj! Ha ezeket hosszú távon betartod, garantáltan eléred a számodra legideálisabb testsúlyt.

De most lássuk, melyek a legextrémebb diéták, amiket a sztárok valaha kipróbáltak!

Nézd meg a galériánkat> 9 kép
A legőrültebb sztárdiéták
Babát vár Katalin hercegné húga, Pippa Middleton

Tutira a legjobb barátja lesz majd a kicsi Katalin gyerekeinek.

Napi horoszkóp április 22.: a Kosok több fronton igyekeznek helytállni, a Bakok számára nagy kihívás körvonalazódik

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!