Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Kezdőként is a kihívásokat keresed? A runaddict-et neked találták ki!

Getty Images
Kezdőként is a kihívásokat keresed? A runaddict-et neked találták ki!
Fit.Love.Réka Fit.Love.Réka
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A cikk támogatója az NN Biztosító
Ha most ismerkedsz a futással és szeretnéd magad még motiváltabbá tenni, akkor érdemes csekkolnod a legújabb appot a futóalkalmazások piacán, a runaddict-et.

Emlékszem, amikor elkezdtem futni, az első 2-3 kilométeres táv megtétele is óriási sikerélmény volt. Rájöttem, melyik appal szeretem mérni a megtett távolságot, melyikkel tudok szuper képet megosztani és úgy általában kialakultak a futással kapcsolatos kis rutinjaim, szokásaim. Azt tapasztaltam, hogy nagyon sokat segít a motivációban, hogyha valamilyen konkrét célért futok – erre szuper megoldás a runaddict app.

  • Az runaddict egyik legnagyobb előnye, hogy a Apple Health vagy a Google Fit alkalmazások adatai alapján követni tudja, hogy mennyit futottál. Ha használsz más futóappot, akkor annak az adatait használja fel közvetve az Apple Health-en vagy a Google Fiten keresztül. Az app segítségével különböző kihívások közül választhatsz, ezekkel pedig pontokat gyűjthetsz. Összegyűjtött pontjaidat futással és sporttal kapcsolatos kedvezményekre tudod beváltani – jelenleg például Under Armour és Saucony futócipőkre, Nike atlétára és rövidujjú pólóra és TomTom sportórára is vonatkoznak kedvezmények. Egyes kedvezmények akár 25-30 százalékosak is lehetnek, így sokezer forintot spórolhatsz a menő és márkás sportcuccokon.

A gyakorlatban ez úgy működik, hogy elindítod azt a kihívást, ami a legszimpatikusabb és szorgosan gyűjtögeted a meghatározott kilométert. Én most egy keményebb célt tűztem ki magam elé, mivel a múlt heti XI. NN UltraBalaton 3 részletben 47 kilométert futottam. Nem kell azonban megijednetek, 5-10 kilométeres kihívásokat is meg tudtok adni, melyekből hamar össze tud jönni a kellő számú pont egy-egy kedvezményre. Ha sikeresen összegyűjtöm a kitűzött célt, akkor pedig beruházhatok néhány új, színes futócuccra a nyári szezonra. (Ez pedig, mint mindannyian tudjuk, mindig jól jön...)

"ÖSSZEFOGLALVA TEHÁT KEDVEZMÉNYEKRE TEHETSZ SZERT, MIKÖZBEN AZT CSINÁLOD, AMIT EDDIG IS, ÉS AMIT SZERETSZ: FUTSZ"

Kezdőként nagy segítség és motiváció lehet a kitűzött célokat eléréséhez vezető úton, ha teljesítsed az adott kihívást, amit kiválasztottál. Ha pedig a kihívások teljesítése közben megjött a kedved, hogy benevezz és teljesítsd életed első (vagy sokadik) futóversenyét, a runaddict-en keresztül ezt is meg tudod tenni. Az alkalmazásban ki tudod választani a közelgő versenyek közül a neked tetszőt, ezután pedig átnavigál a nevezési oldalra az app. Bónuszként a versenynevezések mellé (vagy pontok beváltásáért) az NN Biztosító ajándék csoportos élet- és balesetbiztosítást ad, melyhez futóknak szóló asszisztencia szolgáltatások is járnak, mint a 24 órában hívható orvosi call center, az ortopédiai vizsgálat és a telefonos edzői konzultáció.

Töltsd le te is az Apple Store vagy a Google Play áruházból a runnaddict-et és használd ki a kedvezményeket!

Olvasd el ezt is!

A cikk eredetileg a runnersworld.hu tartalma.

Babát vár Katalin hercegné húga, Pippa Middleton

Tutira a legjobb barátja lesz majd a kicsi Katalin gyerekeinek.

Napi horoszkóp április 22.: a Kosok több fronton igyekeznek helytállni, a Bakok számára nagy kihívás körvonalazódik

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!