Életmód
Kezdőként is a kihívásokat keresed? A runaddict-et neked találták ki!
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Napi horoszkóp április 19.: a Bikák próbálnak urai lenni egy bizonyos helyzetnek, a Rákoknak kellemes meglepetésben lehet részük
A hét utolsó napja is tartogat izgalmakat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Rossz dolgok történnek veled? 6 jel, hogy valaki elátkozott téged
Sokszor csak azt hisszük, hogy pusztán balszerencsések vagyunk, pedig könnyen lehet, hogy egy ártó személynek "köszönhetjük" mindezt. Íme a jelek!
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
Emlékszem, amikor elkezdtem futni, az első 2-3 kilométeres táv megtétele is óriási sikerélmény volt. Rájöttem, melyik appal szeretem mérni a megtett távolságot, melyikkel tudok szuper képet megosztani és úgy általában kialakultak a futással kapcsolatos kis rutinjaim, szokásaim. Azt tapasztaltam, hogy nagyon sokat segít a motivációban, hogyha valamilyen konkrét célért futok – erre szuper megoldás a runaddict app.
- Az runaddict egyik legnagyobb előnye, hogy a Apple Health vagy a Google Fit alkalmazások adatai alapján követni tudja, hogy mennyit futottál. Ha használsz más futóappot, akkor annak az adatait használja fel közvetve az Apple Health-en vagy a Google Fiten keresztül. Az app segítségével különböző kihívások közül választhatsz, ezekkel pedig pontokat gyűjthetsz. Összegyűjtött pontjaidat futással és sporttal kapcsolatos kedvezményekre tudod beváltani – jelenleg például Under Armour és Saucony futócipőkre, Nike atlétára és rövidujjú pólóra és TomTom sportórára is vonatkoznak kedvezmények. Egyes kedvezmények akár 25-30 százalékosak is lehetnek, így sokezer forintot spórolhatsz a menő és márkás sportcuccokon.
A gyakorlatban ez úgy működik, hogy elindítod azt a kihívást, ami a legszimpatikusabb és szorgosan gyűjtögeted a meghatározott kilométert. Én most egy keményebb célt tűztem ki magam elé, mivel a múlt heti XI. NN UltraBalaton 3 részletben 47 kilométert futottam. Nem kell azonban megijednetek, 5-10 kilométeres kihívásokat is meg tudtok adni, melyekből hamar össze tud jönni a kellő számú pont egy-egy kedvezményre. Ha sikeresen összegyűjtöm a kitűzött célt, akkor pedig beruházhatok néhány új, színes futócuccra a nyári szezonra. (Ez pedig, mint mindannyian tudjuk, mindig jól jön...)
"ÖSSZEFOGLALVA TEHÁT KEDVEZMÉNYEKRE TEHETSZ SZERT, MIKÖZBEN AZT CSINÁLOD, AMIT EDDIG IS, ÉS AMIT SZERETSZ: FUTSZ"
Kezdőként nagy segítség és motiváció lehet a kitűzött célokat eléréséhez vezető úton, ha teljesítsed az adott kihívást, amit kiválasztottál. Ha pedig a kihívások teljesítése közben megjött a kedved, hogy benevezz és teljesítsd életed első (vagy sokadik) futóversenyét, a runaddict-en keresztül ezt is meg tudod tenni. Az alkalmazásban ki tudod választani a közelgő versenyek közül a neked tetszőt, ezután pedig átnavigál a nevezési oldalra az app. Bónuszként a versenynevezések mellé (vagy pontok beváltásáért) az NN Biztosító ajándék csoportos élet- és balesetbiztosítást ad, melyhez futóknak szóló asszisztencia szolgáltatások is járnak, mint a 24 órában hívható orvosi call center, az ortopédiai vizsgálat és a telefonos edzői konzultáció.
Töltsd le te is az Apple Store vagy a Google Play áruházból a runnaddict-et és használd ki a kedvezményeket!
A cikk eredetileg a runnersworld.hu tartalma.
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Ez a Taylor Swift dal szól rólad a csillagjegyed alapján
Swiftie-k figyelem! Most megtudhatjátok, melyik az a szám, amit mintha rólatok írt volna az énekesnő!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Eláll a lélegzet! Ebben a meseszép villában él Palvin Barbi és Dylan Sprouse - fotók
Palvin Barbi és Dylan Sprouse sajátkezűleg végzik a felújítást, hogy beköltözhessenek mesebeli otthonukba! Az alapok tökéletesek, de van min dolgozni.
Kezdőknek ajánlott sminktermékek: A tökéletes megjelenés elérésének első lépései
Szeretnéd elkezdeni felfedezni a smink világát, de nem tudod, hogy hol kezdj? Ha kezdő vagy a sminkelésben, ne aggódj! A kezdőknek javasolt termékekkel könnyen megtalálhatod a számodra legmegfelelőbbeket.
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Hatalmas az öröm: A Next Top Model Hungary sztárja, Axente Vanessa kisbabát vár!
A gyönyörű magyar modell az Instagramján jelentette be a hatalmas hírt a rajongóinak!