A nap cikke

Egy közeli ismerős elárulta: könnyen lehet, hogy Demi Lovato és exe kibékülnek

Hat évig alkottak egy párt, tavalyelőtt viszont szakítottak. Demi Lovato és Wilmer Valderrama kapcsolata azonban az utóbbi időben nagyon sokat változott.

Még több olvasnivaló

VIDEÓ! Teljes titokban, Budapesten forgatta legújabb klipjét Ellie Goulding

Szívszaggató fotók állatokról, akiket a kaliforniai tűzvészből mentettek ki

10 dolog, amit a 90-es években csináltunk, de többé már nem fogunk

Végre! Lajos herceg is szerepel a királyi család legújabb portréján

Stan Lee még egy utolsó szuperhőst megalkotott, mielőtt elhunyt

Az Idris Elbáról mintázott babától röhögőgörcsöt kapott az internet

Mit veszel észre először a képen? Ez felfed rólad egy izgalmas részletet

Egy közeli ismerős elárulta: könnyen lehet, hogy Demi Lovato és exe kibékülnek

"Mindenmentes" élet: divat vagy tényleg komolyan kell venni? Itt a válasz!

"Mindenmentes" élet: divat vagy tényleg komolyan kell venni? Itt a válasz!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Egyre népszerűbbek a laktózmentes italok, a gluténmentes pékáruk – de tényleg ezeket kell fogyasztani? Erről kérdeztünk egy dietetikust!
Olvasd el ezt is!

Az élet egy ételallergiás lány szemével

JOY Gyakornok Program

Nem érdekel
Elolvasom

Néha kicsit olyan érzésem van, hogy sokan, főképp lányok csak azért kérnek a kávézóban laktózmentes kávét, vagy paleo sütit, mert nagyon trendi manapság ezeket az ételeket fogyasztani. A másik véglet pedig az, és ezt a saját bőrömön is megtapasztaltam, hogy sok helyen, ha rákérdezek az összetevőkre, bizony megmosolyognak, és látom az eladók szemében, hogy azt gondolják: „na, megint egy nemnormális, akinek semmi sem jó”. Sőt, előfordult olyan is, hogy konkrétan kinevettek egy kávézóban, amikor közöltem, hogy én a saját, speciális (Candida diétánál használatos) kenyeremet szeretném az étel mellé enni, mert diétáznom kell. Hát, remélem, a pincérnőnek sosem kell majd megküzdenie ezzel a problémával, ami cseppet sem olyan nevetséges…

Durva! Egy diétától lett gyógyíthatatlan beteg Zimány Linda!

Sztárok

Nem érdekel
Elolvasom

De most jöjjenek a konkrétumok: tényleg szükséges a mentes étkezés? Ha igen, mikor kell igazán odafigyelnünk az összetételekre? Erről faggattam Ihász Katalin dietetikust.

Kép
forrás: GettyImages

"Először is nagyon fontos, hogy akkor kezdjünk el speciális módon étkezni, amikor túl vagyunk egy kivizsgáláson, ahol megállapították, hogy valóban ételallergiáról van szó. A jelek általában egyértelműek: pattanásos bőr, gyakori felfúvódás. Ám fontos, hogy ne állítsunk fel magunknak diagnózist, és ne úgy menjünk el orvoshoz, hogy előtte már száműztük az étrendünkből a károsnak vélt dolgokat, mert úgy nem fogja kimutatni a vizsgálat, hogy mi okoz gondot valójában.”

Katalin szerint nagyon fontos, hogy tudatosak legyünk abban is, hogyan akarunk mondjuk fogyni: ne azzal diétázzunk, hogy „mentes” termékeket választunk, mert azokban is ugyanúgy van kalória.

Micsoda örömhír! Háromszor annyi helyen lesz kapható a meki Gluténmentes sajtburgere

Gasztro

Nem érdekel
Elolvasom

"Ne találjunk ki magunknak problémákat, és ha nincs tünet, csak a fogyás miatt ne válasszunk speciális étrendet. Ennek nincs értelme. Akkor inkább váltsunk életmódot, étkezzünk egészségesen, ne együnk feldolgozott élelmiszereket – ez az, ami hosszú távon tartható.”

És hogy ártanak –e a szervezetnek a mentes ételek? A dietetikus szerint nem, de itt is van, amit bizony szem előtt kell tartani!

A hízással az égvilágon semmi gond - ezt vallja a fitneszblogger, és mi hiszünk neki!

TE

Nem érdekel
Elolvasom
Kép
forrás: GettyImages

"A laktózmentes termékekben nincs tejcukor, de mértéktelenül ezeket sem szabadna fogyasztani. Ha valaki így issza a kávét, ám legyen, de mondjuk a napi 1 liter laktózmentes tej már nem tesz jót a szervezetnek. A gluténmentes termékekkel pedig az a baj, hogy a rosttartalmuk kevesebb, mint a normál termékeknek, a rost pedig a fogyáshoz elengedhetetlen. Persze ha valaki érzékeny a gluténra, akkor ki kell iktatni az étrendből, de ellenkező esetben felesleges így válogatni az ételek között.”

VIDEÓ! Teljes titokban, Budapesten forgatta legújabb klipjét Ellie Goulding

A világhírű énekesnő a magyar fővárost választotta legújabb klipjének forgatási helyszínéül. A videóban több emblematikus helyszín is feltűnik, elkészítésében pedig számos világsztár és partner is közreműködött.

Eszeveszetten aranyos kislány volt Nyári Dia

A színésznő kedvenc gyerekkori plüssállatairól mesélt, aminek különleges szerepe van az életében.

Szívszaggató fotók állatokról, akiket a kaliforniai tűzvészből mentettek ki

Az Egyesült Államok nyugati partján jelenleg három tűzvész tombol, és az egyik egy komplett települést pusztított el, amit már újjá sem fognak építeni.

Megismerkedtünk az X-Faktor élő show-ba jutott énekeseivel

Szombaton indulnak az élő show-k, a versenyzők pedig már nagyon várják, hogy színpadra állhassanak.

Ismét feladta egy versenyző az X-Faktort: Mentora elárulta, mi történt

A játékos nem érezte magát lelkileg erősnek ahhoz, hogy az élő show-k színpadára álljon.

10 dolog, amit a 90-es években csináltunk, de többé már nem fogunk

Számtalan dolgot tudnánk felsorolni, amit a 90-es években napi szinten csináltunk, most pedig már eszünkbe sem jut. Az alábbi cikkben elhoztunk néhányat ezek közül.

A ruhadarab, amit akár a pasidtól is kölcsönkérhetsz: a méretes blézerek

Manapság már nem csak azokban a ruhákban nézhetsz ki jól, amelyek pontosan rád szabtak; a nagyobb méretekből is ki lehet hozni a maximumot!

Végre! Lajos herceg is szerepel a királyi család legújabb portréján

Ma van Károly herceg 70. születésnapja, ez alkalomból pedig a Kensington Palota új portrét tett közzé a királyi családról.

Stan Lee még egy utolsó szuperhőst megalkotott, mielőtt elhunyt

Stan Lee 95 évesen is előszeretettel vett részt a Marvel filmek készítésében, szerepelt bennük, sőt, mint az most kiderült, még egy új szuperhős megalkotásába is belekezdett!

Az Idris Elbáról mintázott babától röhögőgörcsöt kapott az internet

Idris Elba 2018 legszexisebb férfije, de a róla mintázott baba egyáltalán nem ezt a képet nyújtja. Nem csoda, hogy a Twitteren hatalmas sláger lett a játék!

Mit veszel észre először a képen? Ez felfed rólad egy izgalmas részletet

Az alábbiakban egy asszociációs tesztet próbálhatsz ki: az, hogy a képen mi tűnik fel neked először, felfedi, hogy miként kommunikálsz másokkal, és mi az, amin változtatnod kéne.

Egy közeli ismerős elárulta: könnyen lehet, hogy Demi Lovato és exe kibékülnek

Hat évig alkottak egy párt, tavalyelőtt viszont szakítottak. Demi Lovato és Wilmer Valderrama kapcsolata azonban az utóbbi időben nagyon sokat változott.

Mindig vitatkoztok a pasiddal valami apróságon? Ezt jelenti a szakértő szerint

Mostanában mindenen összevesztek a pasiddal, és látszólag nem tudjátok megbeszélni a problémákat? A szakértő szerint ez elég rossz dologra utal...

Napi horoszkóp november 14.: a Rákok túlzottan ragaszkodnak valakihez, az Oroszlánok megtalálják a sikerhez vezető utat

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, izgalmas üzeneteket rejtenek ugyanis az egyes csillagjegyek!

Katalin 6 év után ugyanabban a ruhában

Először arról szerettünk volna írni, hogy Katalin hercegné milyen csodálatosan festett a Tusk Conservation díjátadóján. De álljunk csak meg, ezt a ruhát már láttuk valahol!

Keira Knightley élete legszebb ruhájában állt a vörös szőnyegre

Akár egy Disney hercegnő, ez volt az első, ami eszünkbe jutott, mikor megpillantottuk, mit viselt Keira Knightley új filmje premierjén! Volt már valaha ilyen gyönyörű?

Kori, társasjáték, mozi: Mit gondolnak a pasik a tipikus téli randi programokról?

Vajon a férfiak szerint mi számít jó randinak télen? Kiderült, mi a véleményük egyes téli randiprogramokról.

3 cipő és harisnya kombináció, amelyek együtt verhetetlenek

Gyerekkorodban tutira utáltad a harisnyát, pedig divat szempontjából rengeteg lehetőség rejtőzik ebben. Például a megfelelő cipővel kombinálva telitalálat lehet az öltözéked!

Nyugodjék békében! Marvel filmes cameóival emlékezünk Stan Lee-re

95 évesen elhunyt a Marvel filmek atyja, Stan Lee, aki méltán híres volt fergeteges cameóiról. Most ezekkel emlékezünk meg rá!

Kitalálod, ki lett a világ leggazdagabb zenésze?

Elképesztő összegeket kaszál zenéjével a fiatal sztár, de őt egyáltalán nem érdeklik az anyagiak.

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem