A nap cikke

Nagyon cuki poszttal jelentette be Ed Sheeran, hogy eljegyezte a barátnőjét

Annyira édesek együtt!

Még több olvasnivaló

Nagyon cuki poszttal jelentette be Ed Sheeran, hogy eljegyezte a barátnőjét

Ők tényleg nagyon odavannak egymásért! Meghan és Harry 12 legszerelmesebb fotója

Király Viktor: "A babázás még nem az én világom"

3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Édesszájúak, figyelem! Egy teljesen új csokit dobnak piacra, ami felülmúlja a legmerészebb álmainkat is

Nina Dobrev bikinis fotóitól mindenkinek elállt a szava: sosem volt még ilyen jó formában a színésznő

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

Sportolj és hidratálj a Vöslauer vizeivel!

Sportolj és hidratálj a Vöslauer vizeivel!
JOY Magazin JOY Magazin
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A rendszeres testmozgás a formás vonalak elérésének és megtartásának alapköve. A tiszta víz pedig a bőrszövetek és ízületek feltöltéséért felel.

Ezért bátran kijelenthetjük, hogy a sport és hidratálás elválaszthatatlan egymástól. Hogy mikor és milyen jellegű nedűt fogyasszon az, aki rendszeresen edz, a testmozgás időtartamán és intenzitásán múlik.

Azt azonban senki sem vitatja, hogy az egészséges élet legfontosabb hozzávalója a víz.

A megfelelő folyadék-utánpótlásra mindig figyelnünk kell sportolás közben, hiszen e nélkül romolhat a teljesítményünk, és a komfortérzetünk is csökkenhet. Minél hosszabb ideig és minél intenzívebben edzünk, annál fontosabb, hogy a megfelelő típusú folyadékot vigyük be a szervezetünkbe, így könnyedén el tudjuk kerülni a dehidratáció veszélyét.

Kép

A fizikai igénybevétel során testünk szénhidrátpótlást is igényel az energiatermeléshez, sőt, az elvesztett nátriumot, káliumot is érdemes időben pótolni. Mindkét igényre egyben válaszol a Vöslauer Balance termékcsalád színes palettája, mely idén a mangó-őszibarack ízzel bővült. Ez az egzotikus, 7 %-os gyümölcstartalmú ásványvíz a konditeremben is hűs társunk lehet, hiszen csak 19 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként! A tartósító- és édesítőszerek mellőzésével készülő, pillepalackba csomagolt vizek 100%-ban megfelelnek a vegán életvitelt folytatók elvárásainak is. Az ásványvizet 0,75 literes kiszerelésben kereshetjük a boltok polcain.

Kép

Ráadásul most nem csak jó közérzetet, de bécsi utazást is nyerhetünk az osztrák vizekkel! Ha június 14-ig legalább 2 palackot vásárolunk bármelyik Vöslauer termékből a Tesco bolthálózat üzleteiben, 2 főre szóló utat nyerhetünk Bécsbe, vagy akár a 10 db Vöslauer bőrönd egyikét is hazavihetjük!

5 dolog, amitől szabadulj meg az egészségesebb, boldogabb önmagadért

Igazán tehetnél már magadért valami jót. Kezdd mondjuk ezekkel!

12 bók, amit soha ne mondj egy nőnek

Vagyis leginkább senkinek. Akár nő vagy, akár férfi. Ami a szíveden, az a szádon? Ne. Akkor se.

Napi horoszkóp január 21.: a Rákok fontos információhoz jutnak, a Mérlegek a legjobbkor kapnak segítséget valakitől

A hét utolsó napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát ma is elolvasnod a horoszkópodat!

Napi horoszkóp január 20.: a Bikák önzetlenül segítenek valakinek, a Skorpiók számára új kihívás adódik

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Ilyenek lennének a régi szexista reklámok fordított nemi szerepekkel

Régen sem kellett a szomszédba mennünk egy kis szexizmusért...

Ők tényleg nagyon odavannak egymásért! Meghan és Harry 12 legszerelmesebb fotója

Meghan és Harry új színt vittek a királyi család életébe.

Egy szállodai dolgozó kitálalt: pikáns titkok egy budapesti hotelből

Nem is gondolnánk, mi mindennek lehet tanúja egy szálloda recepciósa...

Király Viktor: "A babázás még nem az én világom"

Meglepő dolgok derültek ki az énekesről.

3 apró változtatás, és máris sokkal jobb lett a kapcsolatom a párommal

Tényleg nem kell nagy dolgokra gondolni, a változás viszont engem is meglepett.

Egy lépéssel előrébb: 2018 egyik kedvenc szoknyáját akár már most is beszerezheted!

Íme, egy ruhadarab, amit nem éri meg kihagyni a gardróbból.

Hallottál már a kávélisztről? Ez a legújabb szuperkaja!

A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?

Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!

Nagy Adri éjjel-nappal pörög: a TV2 Jóban Rosszban című sorozatának egyik főszereplője, emellett most a Sztárban Sztár + 1 kicsi című műsorban is láthatjuk hétről hétre. Nemrég pedig az is kiderült, hogy Adri kisbabát vár: a negyedik hónapban van. Vajon hogy bírja ezt a nem kevés feladatot, mi az, ami segít neki ellazulni, és hogyan figyel várandósan az alakjára? Erről faggattuk a barna szépséget.

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!