Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Ez áll Tóth Vera döbbenetes fogyása mögött: mindent megtudtunk a gyomorszűkítő műtétről az énekesnő orvosától

Ez áll Tóth Vera döbbenetes fogyása mögött: mindent megtudtunk a gyomorszűkítő műtétről az énekesnő orvosától
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Tóth Vera teste tavaly óta hihetetlen átalakuláson megy keresztül, a változás pedig egy gyomorszűkítő műtéttel kezdődött. Az énekesnő rengeteg kritikát kap a fotói miatt, sokak szerint ugyanis a könnyebb utat választotta azzal, hogy műtétre vállalkozott. De most le a tévhitekkel: a gyomor bypass-ról kérdeztük Vera orvosát, Dr. Mohos Elemért!
Olvasd el ezt is!

Dr. Mohos Elemér fontosnak tartja leszögezni, hogy a gyomorszűkítő műtétre nem akkor van szükség, amikor valaki gyorsan akar 5-10 kilót leadni a bikiniszezon miatt. Sőt, ez nem is az első megoldás, ha valaki fogyni akar, de előfordul, hogy a sok diéta és rengeteg edzés nem válik be, olyankor viszont ez a műtét jelenti a végső megoldást.

Három dolog van, aminek teljesülnie kell, ha valaki gyomorszűkítő műtétre vállalkozik. Ezt a beavatkozást általában azoknál lehet elvégezni, akiknek a testtömeg indexe 35-40 kg/m2 felett van, és már nem használt semmiféle más módszer. Illetve fontos az is, hogy a beteg alkalmas legyen a műtéti beavatkozásra.

"Sok embernek kevés esélye marad a fogyásra, ha eljutnak az elhízásnak arra a szintjére, amikor már hatékony testmozgás éppen a túlsúly miatt nem végezhető. Ez egy olyan csapda, amiből gyakran csak a műtét jelenti a kivezető utat. 1967 óta végeznek ilyen beavatkozásokat, évente körülbelül 300.000 ember vállalja be”

- meséli a szakértő.

A beavatkozás laparoszkóppal történik, 3- 4 napot kell kórházban tölteni, utána otthon általában még egy hét a regeneráció. Az első időszakban kell tartani egy folyékony- pépes diétát, azt követően azonban bármilyen táplálék engedélyezett, természetesen a műtét által megszabott mennyiségi korlátokon belül. A doktor azonban hangsúlyozza, a műtét az új élethez csak az első lépcsőfok, a pácienseknek is figyelniük kell az egészséges táplálkozásra. Ha ugyanis nem váltanak életmódot, és maradnak a nassolásnál, akkor a fogyás mértéke nem lesz megfelelő.

"Nem teszünk csodát, ez a műtét sem az”

- vallja Dr. Mohos Elemér, aki hozzáteszi, a tapasztalatok szerint az esetek 90 százalékában a testsúly évtizedekkel a műtét után is megfelelő marad. De aki például érzelmi evő, azt egy műtét sem fogja megakadályozni a többlet kalória bevitelben, mert sajnos a szorongás utat tör magának. Ezekben az esetekben a műtét mellett pszihológus segítségére is szükség van.

Babát vár Katalin hercegné húga, Pippa Middleton

Tutira a legjobb barátja lesz majd a kicsi Katalin gyerekeinek.

Napi horoszkóp április 22.: a Kosok több fronton igyekeznek helytállni, a Bakok számára nagy kihívás körvonalazódik

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!