Promóciók
4 dolog, ami miatt imádok korán kelni! Próbáld ki te is
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Az igazi koránkelés a fősulis évek alatt még inkább rögzült, mert esténként szerettem társasági életet élni, így kénytelen voltam reggelente sportolni (már, ha nem volt túlságosan durva a buli). Persze, volt olyan időszak, amikor nagyon nehezen ment a koránkelés, de általánosságban ilyenkor pörgök igazán, ekkor szeretek takarítani, főzni és edzeni. Korábban ezért mindig kinéztek, én voltam a fura lány, a „nagyi”, de újabban azt vettem észre, hogy már egyáltalán nem ciki, ha szombaton nem alszom 11-ig, és abban sincs semmi szégyellnivaló, hogy produktívan töltöm a munka előtti időszakot. Szerintem ezek miatt nagyon pozitív a koránkelés:
- Ha eltervezel valamit, hogy X napon szeretnél csinálni valamit (edzeni, kitakarítani a konyhát, megfürdetni a kutyát… blablabla), és azt estére időzíted, rengeteg minden közbejöhet: például egy elhúzódó feladat a melóban. De, ha reggel megoldod, már jöhet bármi, te teljesítetted a tervet!
- Amikor reggel lefutok egy nagyobb távot, vagy részt veszek egy kemény edzésen, esetleg csak irigylésre méltó rendet teszek otthon, biztosan jobban indul a napom. Ez tuti!
- Ha esténként szeretnéd elvégezni a feladataidat, az konkrétan a baráti kapcsolataid rovására mehet. Tudd le reggel, és este azzal találkozol, akivel akarsz!
- Több kutatás is bizonyítja, hogy a sikeres emberek nagy része koránkelő. A tudománnyal pedig nem viccelünk.
Ha te is szeretnéd kipróbálni, milyen a koránkelő életmód, csatlakozz a 30 napos Ébredj! kihíváshoz!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A sztárok ezekre a trendi cipőkre esküsznek idén tavasszal: másold le a stílusukat
Mutatjuk, mit viselnek idén tavasszal a sztárok.
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra
A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.